Мед в; Чесън и лимон, за да започнете деня и да укрепите защитните си сили - стъпка към здравето
Може би все още не сте опитвали мед с лимонов чесън. Може би дори си мислите, че тази смес е рискована, защото това не са храни, които изглежда съвпадат в началото.
Нищо не може да бъде по-далеч от реалността. Всъщност в гастрономията пчелният мед е много добре познат. До такава степен, че естествената медицина го използва от векове като отхрачващо средство и като средство за укрепване на защитните ни сили.
Но други елементи могат да се добавят към меда, за да се стимулират допълнително естествените му качества.
Лимонът, канелата и дори пиперът са лекарствени продукти, които често се смесват с мед за лечение на инфекциозни и вирусни процеси и дори за стимулиране на кръвообращението.
Препоръчваме ви да използвате това просто средство за защита, с което можете да укрепите имунната си защита.
Лесно се приготвя, икономично е и е много подходящо за онези периоди, когато грипът и настинките са много.
Мед с чесън и лимон, ежедневна помощ
Медът с чесън и лимон е посредник за добро здраве. Той не прави чудеса, но il ни помага да подобрим множество основни функции, които поради стреса, възрастта и смяната на сезоните могат да бъдат засегнати.
Нека видим, на първо място, как домашният мед може да ни донесе добро.
Погрижете се за имунната си система
- Независимо дали е мед или чесън, тези две съставки имат противогъбични и антимикробни свойства. И към него добавяме лимонова кора.
- Не можем да забравим, че тази част от цитрусовите плодове е отлична благодарение на своите етерични масла като, например, лимонена киселина, ябълчена киселина, мравчена киселина, хесперидин или пектин.
Благодарение на тези елементи ще можете да се борите по-добре срещу вируси и бактерии.
Стимулирайте кръвообращението си
Медът с чесън и лимон, който се яде редовно, ни помага да подобрим кръвообращението и да понижим кръвното налягане.
- Правим това със сярните съединения в чесъна и хранителните вещества в меда. Не забравяйте силата на витамин С върху вените и артериите на сърцето.
- Тези елементи заедно оказват антикоагулант и тонизиращ ефект, способни да предотвратят образуването на тромбоза и разширени вени.
Кажете сбогом на лошия или LDL холестерол
Ако подобрите диетата си и избягвате заседналите навици, не се колебайте да добавите и това лекарство към закуската си: приемайте мед с чесън и лимон на гладно.
Това ще ви помогне да контролирате лошия холестерол, благодарение на алицина, намиращ се в чесъна. Това съединение ни помага да „прочистим“ кръвта от излишния холестерол и регулира триглицеридите.