Мед срещу захар - APITHERA
Рафинираната захар, дори ако тя силно стимулира тялото - за кратък период от време - обаче, премахва витамините от тялото, изобщо няма хранителна стойност, зареждайки тялото ни само с празни калории.
Вместо рафинирана захар можете да използвате чист мед без ограничения (и дори ви призовавам да направите тази промяна), въпреки че някои хора ми казват, че не е лесно да свикнете с вкуса на меденото кафе:-)
Прекомерната консумация на изкуствена захар и рафинирани въглехидрати са основните причини за диабет, по-долу можете да намерите обяснения защо това е така.
Изкуствената захар или продуктите с висока добавена захар елиминират витамини, микро и макроелементи от тялото, необходими за метаболизма на захарта, които също могат да причинят заболявания с дефицит.
До голяма степен подкислява организма, така че тялото ни трябва да компенсира калция и минералите, извлечени от костите.
Доказана е тясната връзка между захарта и диабета
За да видя, че написаното по-горе представлява реалността на настоящето, обобщих в няколко изречения заключенията от проучване, което включва данни от 10 години от 175 държави; Смятам, че това е най-изчерпателното и много добре отразява тясната връзка между захарта и диабета.
Изследването, публикувано в научното списание PLOS One, анализира връзката между съотношението на достъпа до захар и това на хората с диабет в 175 страни по света.
Фактори като доход, БВП (БВП), урбанизация, възраст, затлъстяване, консумация на други характерни храни на всеки континент също бяха взети под внимание.
Те забелязаха, че предлагането на захар на населението, достъпът до възможно най-много захар са тясно свързани с процента на хората с диабет, независимо колко висок е процентът на затлъстяването в страната. Според изследването не затлъстяването, а захарта причинява диабет.
Наистина живеем по-добре?
Като любопитство се споменава, че увеличението дори с 1% от БВП (БВП) също води до увеличаване на броя на хората с диабет. Тоест, колкото по-добре живеем от „икономическа“ гледна точка, толкова повече живеем в по-болно тяло.
Това доведе и до факта, че сме сред първите в света по разпространение на диабета, за 10 години броят на хората с диабет се увеличава с над 20% в Румъния.
PS. Известно време не разбрах защо захарта се добавя към хляба, считам го за безполезен, защото дори не го усещаме, но все пак го съдържа. Сега мога да отговоря на този въпрос. Дори и да не го усещаме, тялото ни възприема захарта в него.
Естествените захари, като фруктоза и плодова глюкоза или чист мед, осигуряват енергия в най-леката, полезна и лесно усвоима форма на нашето тяло, клетките ни започват да „танцуват от радост“, но изкуствената захар ги заблуждава, но моментното чувство на радост остава.
Призовавам ви да се промените, време е определено да замените захарта с натурален мед. Чрез сложния си състав медът е отлична храна, но и лекарство.
Лечебните ползи от чистия мед са невероятни, с индикации в случаи на астения, възстановяване, имунологични нарушения, физическа умора, интелектуална умора, инфекции, храносмилателни проблеми и чернодробни проблеми. списъкът продължава.
Пожелавам ви здрав ден!
Учителят Миерар
Здравни тайни
което дори пчеларите не разкриват!
Ще получите БЕЗПЛАТНИ полезни знания, които ще ви помогнат да предотвратите и да се борите с много здравословни проблеми.