Мед, репички; Домашният сироп за кашлица изглежда напълно естествено; Какъв живот

Кашлицата е досаден симптом на заболяването. Това е изтощително, понякога болезнено и обикновено отнема много сили. За щастие има лекарства, които оказват добро облекчение на кашлицата. Домашният сироп за кашлица ще ви помогне да станете здрави „по естествен път“. Имаме две прости рецепти за вас, които могат да успокоят сухата кашлица или да служат като отхрачващо средство.

Кашлицата може да се облекчи по различен начин в зависимост от вида

По принцип кашлицата е страхотно нещо. С този рефлекс тялото ви се опитва да изхвърли патогени или чужди тела. Има два вида кашлица по време на настинка:

Суха кашлица обикновено имате в началото на настинка. На този етап вашите бронхи все още не са образували допълнителна слуз. Ако трябва да кашляте, защото тялото ви иска да прочисти бронхите, патогените не могат да бъдат транспортирани. Това дразни възпалените лигавици и още повече кашляте. Така наречените средства за подтискане на кашлицата нарушават този цикъл. В процеса, слузът се утаява върху вашите рецептори за кашлица и успокоява възпалението.
Така нареченият продуктивна кашлица бронхите правят повече слуз. Това е добре, защото сега тялото ви може да изкашля патогените. Тази кашлица помага на имунната система, но ви затруднява дишането. За да може слузта да се отцеди, най-доброто нещо е да пиете, пиете и пиете отново. Водните или лечебни билкови чайове като мащерка или копър са идеални. Тези напитки имат отхрачващо действие.

Домашно приготвено: приготвянето на лук и мед облекчава сухата кашлица

Естествените средства за подтискане на кашлицата от кухнята помагат срещу суха, дразнеща кашлица: мед и лук. Съдържащите се в него лигавични вещества се слагат като защитен филм върху рецепторите за кашлица. Това ще успокои вашите пристъпи на кашлица. Следователно домашният сок от лук и мед е просто средство за лечение на раздразнени лигавици.

Ето как се прави:

Нарежете лука на ситно и поставете парчетата в чаша или друг съд.
Залейте го с две супени лъжици течен мед.
Оставете сместа да престои няколко часа, за предпочитане една нощ.
След това излейте течността и я съберете.
Приемайте по лъжица от него няколко пъти на ден - особено ако желанието за кашлица ви притеснява особено.

Защо варенето на лук и мед помага?

Ензимите в пчелен мед имат противовъзпалително действие и са антибактериални. Това лекува стресираното гърло и помага на тялото ви да се бори с патогените. Медът действа особено добре и в топъл чай от лайка или градински чай. Ензимите обаче са много чувствителни към топлина. Те губят своята ефективност веднага щом добавите меда към прекалено горещия чай.

Лук съдържат, наред с други неща, етерични масла. В резултат те имат подобен ефект като антибиотиците: Те убиват бактериите и помагат срещу възпалението.

Домашно приготвено: Репичка отхрачващо

Най-добрият начин да се отървете от продуктивната кашлица е да пиете много. Ако това не е достатъчно, за да разхлабите слузта в бронхите си, ще ви помогне домашен сироп за кашлица, приготвен от репички - има по-добър вкус, отколкото звучи.

Ето как се прави:

Нарежете стандартна репичка на кубчета 1 см и ги поставете в контейнер.
Поръсете парчетата репички с каменна захар.
Оставете сместа да престои, докато първият сироп се види на дъното на купата.
Консумирайте супена лъжица няколко пъти на ден.
Ако кубчетата репички изсъхнат отгоре, просто започнете отново с нова репичка.

Защо отхрачващото средство за ряпа помага?

Ефектът на репичката в сиропа за кашлица се основава на така наречените горчични маслени гликозиди, които имат леко антибиотичен ефект. Със своите горещи горчични масла репичката обикновено се защитава от хищници и вредители. Те също така прочистват дихателните Ви пътища в случай на настинка. След консумация те се издишват през белите дробове, където имат противовъзпалителен и отхрачващ ефект. Това прави цвеклото доказано лекарство за продуктивна кашлица. Въпреки това твърде много хрян може да раздразни стомашната и чревната лигавица.

Бърза помощ при настинка

Най-доброто средство за лечение на инфекция е преди всичко да намалите предавката и да си починете. След като настинката е на път, трябва да предприемете правилните стъпки. Например вземете релаксираща студена вана. Топлината помага на тялото ви да се бори с патогена. Можете да научите повече в нашата програма за незабавна помощ срещу кашлица и хрема.

Моля, обърнете внимание, че нашите съвети не са заместител на медицинските съвети. Ако кашлицата се влоши или се развие треска, моля, незабавно се консултирайте с лекар.

В момента търсите ли лекар? След това разгледайте нашия AOK навигатор на лекар и нашия болничен навигатор. Тук можете да намерите подходящия специалист във вашия район.

Вашият AOK Hessen ви желае добро здраве и силна имунна система.

Награждаван два пъти от Focus Money

За бизнес списанието FOCUS Money (брой 10/2019 и DFSI Ratings) AOK Hessen отново е един от най-добрите здравни застрахователи в Германия. В дисциплините „Услуги за семейства“ и „Дигитален шампион“ той дори получи отличен статус. Специалната приятелска приветливост и положителната иновационна култура бяха признати.

Какъв живот! Бюлетин

Все още не сте член?

След това преминете към AOK Hessen.
Ще се радваме да ви посъветваме.