Мед или сладко фитнес

Обсъдете мед или сладко? в Загуба на мазнини - Изгаряне на мазнини - Диета Форум в областта на храненето - рецепти - загуба на мазнини - спортно хранене; Може ли някой да ми каже дали медът или сладкото имат по-малко калории? Става въпрос за следното: ям всеки ден 500 г нискомаслена кварка, най-вече с мед, но след като я имам

  • Workout.de
  • Форум
  • Диета - Рецепти - Загуба на мазнини - Спортно хранене
  • Загуба на мазнини - Изгаряне на мазнини - Диета
  • Мед или сладко?

Мед или сладко?

Може ли някой да ми каже дали медът или сладкото имат по-малко калории?
всичко е за:
Ям всеки ден 500 г нискомаслена кварка, предимно с мед, но след като разгледах някои таблици с калории, установих, че сладкото обикновено има по-малко калории. Едва ли мога да си представя, че с 62g/100g захар.

всеки нискомаслена

това е това сладко:
http://www.yopi.de/pr/Tamara_Erdbeer. triche_belaege
(доброто сладко от Алди)
и за този мед:
http://www.testberichte.de/test/prod. ig_p30954.html

(Цветен мед на д-р Кригер от допълнително)

Надявам се да отговоря

едно от момичетата винаги цитира тази хубава страница. -> http://fddb.info/

много полезно
Точно ТОВА (N) сладко/мед не се предлага сега, но мисля, че се различават незначително

Алтернатива би била, разбира се, да направите сладкото сами.
Може и без готвене (така или иначе не е задължително, ако ги ядете толкова редовно).
Работи и без захар.
Работи и без сладко (просто пюрирайте плодовете.).

Джо Знам страната, която беше и основната отправна точка за моите съмнения.
Тогава вероятно ще се върна към конфитюра.

@Mataina: Как се прави сладко, без да се готви, това би ме заинтересувало. Имате ли допълнителна информация?

Искам да кажа, видях това последно в телевизионна реклама. Желираща захар, която желира дори без готвене

С Diamant Gelierzauber вече можете да приготвяте спонтанно вашето индивидуално студено разбъркано плодово намазване. Просто смесете 200 г плодове със същото количество Gelierzauber, пюре и готово. Методът за студено приготвяне е особено нежен към витамините и запазва естествения плодов вкус. Продуктът съдържа захар, студен желиращ агент, лимонена киселина и растително масло; без консерванти или изкуствени добавки.

Точно, благодаря @Brutus

Изплаща се и определено си заслужава, напр. Приготвя хубава голяма закуска, където 200 г сладко лесно се измазват. И ако сте закупили твърде много плодове, можете да използвате добре кашавите екземпляри.

Ако просто искам да направя малко здравословно (според мен) сладко, взимам пресни плодове и добавям малко агар-агар (животински, захарен, без калории). Готово. В зависимост от плодовете (манго, ананас) той така или иначе е достатъчно сладък, но иначе можете да помогнете и със стевия/сладост.

Променено от Mataina (16.07.2008 г. в 10:39 ч.)

Благодаря за информацията. Агар-агар със продукти от стевия също беше моето предположение, но не бях сигурен дали наистина действа по този начин. За мен това е идеалната идея за сладко - изключително нискокалорично и много, много вкусно (защото е близо до произхода).