Мед и канела за всичко
Четох фантастични неща за полезните, лечебни ефекти на меда и канелата. Ако си спомням правилно, веднъж писах за това тук, не знам и сега ме мързи да го търся. Но ще споделя с вас една-две мъдрости, рецепта от това, което намерих. Не мога да копирам книгата, предпочитам просто да събера няколко неща „по мой вкус“. Така че медът и канелата лекуват много от всичко, потвърдиха учените. Те поддържат имунната система и стените на кръвоносните съдове в ред и ги предпазват от много заболявания. В Канада пациентите, прекарали инфаркт, се излекуват чрез смесване на мед със смляна канела и конфитюр вместо сладко, за да се намажат препечени филийки и хляб. Възстановява еластичността на кръвоносните съдове, улеснява работата на сърцето. Въпросът е да го консумирате всеки ден! Обикновено две до три супени лъжици мед се смесват с една супена лъжица канела и гореща вода във всяка рецепта.
Сутрин на гладно, половин час преди закуска и вечер преди лягане, пийте медена напитка от канела. Редовната консумация намалява теглото дори за изключително затлъстелите. Той предотвратява натрупването на мазнини, дори ако ядете много мазни храни.
Намерих медена диета, опитвам я, о, просто не знам какво да правя с хъскито. дори пилешките гърди може да се изплъзнат и тогава бих заменил пуйката с нея или просто да ям солена. ето как този, който не обича хуса. затова понякога ям. :)
Тридневна медена диетаЕдин денЗакуска: варено яйце с краставица, нискомаслено сирене на кубчета и домати, медена лимонада.
Десет часá: ябълка.