Мечтана торта с лимон и извара

КЪМ ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ ЗА ХРАНА!

КЛЮЧ КЪМ ТЕХНИКАТА НА ЖИВОТА, НАПИСАНА ПРОФЕСИОНАЛНО

Без захар, без брашно, без глутен: Торта за мечтани лимони с извара за диети!

През горещото лято всички искат хладен десерт и сега сте намерили перфектния деликатес! В тази божествена вкусна бисквитка почти няма въглехидрати, със сигурност не наддавате, можете спокойно да ядете няколко филийки от нея!

лимон

Ако искате бърз, лесен и здравословен десерт, това ще бъде един от любимите ви. Сглобяването е много лесно, чаша или чаена лъжичка също са подходящи за отравяне.

Съставки за торта:

За торта основа

  • 10 dkg лешници или бадеми, евентуално смесени
  • 1 ек. кокосово масло
  • 3 супени лъжици овесени ядки без глутен, които се предлагат и ги смелете заедно
  • 1 супена лъжица ксилитол

За извара крем:

  • 75 dkg маскарпоне + 25 dkg краве извара (ако не е пюрирана, тогава 1 кисело мляко за пасиране с пръчица)
  • 1 опаковка желатин
  • 4 лимонов сок
  • 2 супени лъжици ксилитол (или еквивалентна стевия)
  • 1/2 ванилов прът вътре
  • Настъргана 4 лимонова кора
  • 1 чаша разбита сметана (без захар)
  • 1 чаша крем за гарнитура