Мъдростта на устойчивостта спечели трудно, за да живееш по-добър живот Лавиния Мелания Брату
Устойчивост: Трудно спечелена мъдрост за по-добър живот от Ерик Грейтънс е идеалното четиво за тези, които преживяват по-трудно време в живота и се опитват да съберат сили, за да се възстановят и да започнат отначало. Устойчивостта е идеалното четиво, за да откриете истинския си потенциал и да го проявите.
Ерик Грейтънс (45-годишен) е бивш член на американския специален флот SEAL, филантроп, автор и политик, активен в продължение на една година (2017 - 2018) като губернатор на щата Мисури. Той получи докторска степен от Оксфордския университет и направи изследвания и документални снимки с деца и семейства от Руанда, Албания, Мексико, Индия, Хърватия, Боливия и Камбоджа. Той е основател на фондация „Мисията продължава“, която дава на ветераните от войните възможност да продължат своята мисия в общностите, като ги трансформират и обогатят със своите ресурси. Списание Time го включи в списъка на 100-те най-влиятелни хора в света, а списание Fortune го определи за един от 50-те най-велики лидери в света.
Книгата е оформена под формата на 23 писма, които авторът Ерик Грейтънс, бивш член на специалните сили на американския флот, Navy SEALs изпраща на Уокър, псевдоним за негов стар приятел, намерен отдавна - и той бивш боец на SEAL, диагностициран с посттравматично стресово разстройство - което е по-трудно да се адаптира към семейния живот, след като се върне у дома. Писмата на автора имат за цел да помогнат на Уокър да възвърне оптимизма и целта си в живота и особено силата да преодолее страданието, което в крайна сметка е част от живота. Авторът говори за стратегиите, които използва сам, но също така и за други хора, които са преминали през трудни времена за възстановяване на смислен живот въпреки опустошителните рани. Всяко от 23-те писма се занимава с различна тема, като например: щастие, модели за подражание, идентичност, отговорност, призвание, философия, болка, приятели, наставници, лидерство, свобода или смърт и всяко има силата да промени възгледа ви за живота. и да ви накара да откриете тази солидна мотивация да продължите напред, но не така или иначе, а да станете по-добри и по-мъдри от преди.
„Устойчивостта е добродетелта, която позволява на хората да преминат през трудности и да станат по-добри. Никой не се спасява от болка, страх и страдание. Мъдростта обаче може да дойде от болката, смелостта може да дойде от страха, силата може да дойде от страданието - ако имаме добродетелта на устойчивост. “
Ерик Грейтънс апелира към мъдростта на древните гърци: Сократ, Аристотел, Омир, Есхил, Софокъл, Епиктет, Катон, но също така и към тази на много ценни мислители и писатели, като Джон Стюарт Мил, Райнер Мария Рилке или Ърнест Хемингуей, както и примери на хора, които са показали устойчивост, достойна за герои, да ни насърчи, за да ни помогне да се поучим от нашите страдания и да не бъдем съкрушени от тях, напомняйки ни, че: в свят без несъвършенства добродетелите не би било необходимо. Свети Августин, Майка Тереза, философът Боеций, Мигел дьо Сервантес, Феодор Достоевски, всички научиха своята устойчивост от житейски опит, който дълбоко ги беляза. Но те знаеха как да превърнат тези преживявания в печалба за себе си и за цялото човечество. Така че, помислете за момент, че и вие можете да „използвате“ страданието си за доброто на другите.
„Гърците осъзнаха, че необикновените хора могат да се провалят ужасно, оставайки необикновени още повече. Мъдрите хора понякога могат да бъдат глупави. Смелите хора могат да бъдат страхливци. Честните хора могат да лъжат, а милостивите хора да бъдат жестоки. "
И тъй като имаме работа с книга, която се чете, а не се разказва, по-долу представяме някои цитати, които да ви помогнат да вдигнете глава в моментите си на падане. Ако ги харесвате и чувствате, че те ви насърчават, тогава определено сте един от читателите, които тази книга може да промени:
„Не се отдавайте на болка. Приемете се. Направи го за себе си. Направи го за семейството си. Направи го, за да можеш да растеш и да носиш щастие. ”
„Тези, които превъзхождат работата си, са се научили да съжителстват удобно с провала. Отличните се провалят по-често от посредствените. Те започват повече. Опитайте повече. Атакувайте повече. Майсторството стои изправено на върха на планина от грешки. "
„Трябва да имаме много работа. Ако не ни бъде позволено да се мъчим за нещо, което си струва да направим, никога няма да развием устойчивост и никога няма да изпитаме пълно щастие. "
„Когато се чувстваш жалък - дори когато имаш чувството, че ще умреш - това не е краят на историята. Време е да започнете да задавате трудните въпроси. Колко от вашата болка наистина съществува? Колко е в ума ви? Какво е във вашата власт да промените? Ако чувствата ви измъчват, как можете да ги промените? “
„Нямате друг избор, освен да сте алкохолик. Но вие имате възможност да изберете какъв алкохолик ще бъдете: онзи, който позволява на зависимостта си да определи живота му, или този, чийто живот е твърде богат и изпълнен с цел, за да бъде определен от пристрастяването.
Понякога, Уокър, няма да можете да отговаряте на вашите стандарти. Няма да можете да бъдете най-доброто от това, което сте. Добре дошли в клуба. Издръжливите хора могат бързо и ефективно да запомнят - или да бъдат напомнени от другите - кои са. “
„Като цяло децата имат по-голяма способност за устойчивост, отколкото възрастните. Това не е само защото са по-млади. И не само защото имат различно тяло или по-ковък мозък. Според мен това е така, защото възрастните са забравили как да се провалят. "
"Животът е несправедлив. Вие не носите отговорност за всичко, което ви се случва. Вие носите отговорност за това как реагирате на всичко, което ви се случва. ”
„Хората, които мислят, че сте слаби, ще ви дадат оправдание. Хората, които ви уважават, ще ви предизвикат. “
„Работата за вашето призвание не означава, че животът ще бъде лесен. Всъщност в много отношения може да е по-трудно. Работата за вашето призвание не означава, че винаги ще бъдете щастливи. Но такава работа е абсолютна необходимост, за да живеете процъфтяващия живот, за който съм писал - този живот, в който можете да упражнявате своите жизнени сили докрай. "
„Да си подготвен означава да се изправиш срещу реалността, че ходът на живота не е изцяло под твоя контрол. Подготвеността е форма на скромност, насърчавана от признанието, че можем да знаем и контролираме малко неща. Тежестите са неизбежни. Устойчивите хора разпознават тази реалност. След това те се подготвят за това, опитвайки се да се справят с него, доколкото могат, при условията, определени от тях. "
"Важното в крайна сметка е не какво възнамеряваме, а какви се превръщаме и какво оставяме след себе си."
"Здравият, процъфтяващ човек се научава да преодолява много дискомфорт и много болка."
„Наивният ум си представя успеха без усилия. Страхливият ум си представя трудности и засяда. Устойчивият ум си представя трудности и се подготвя “.
„Молитвата не може да донесе вода до изгорелите полета, не може да поправи счупен мост, нито да възстанови разрушен град; но молитвата може да намокри сухата душа, да поправи разбитото сърце и да възстанови отслабената воля. "
„Най-добрите ментори имат инстинкт за това, което е важно. И ако не видят или чуят важна подробност, ще ви попитат за това. Добрите ментори (и треньори и учители) са се научили да гледат и слушат правилните неща. "
„Отговорността на лидера е да работи интелигентно с това, което му се предлага, а не да губи време да си представя свят с безупречни хора и перфектен избор.“ - Марк Аврелиу
„Животът, в който не ти пука за нищо и не ти пука за никого, е едно от най-трудните неща, които човек може да понесе.“
„Преди векове писателите осъзнаваха, че най-добрите истории често започват в medias res, в средата на нещата. Те разбраха, че времето в историите не тече като часовников механизъм. В една история истинското начало идва, когато нещата започнат да имат значение по различен начин.
Така че сте в средата на нещата. Кой може да каже, че истинската история, историята, която имаше значение през цялото време, не започва сега? Може би вашата история започва днес. "
„Ще дойде ден, когато светлините ще угаснат за последен път, ден, в който работата, животът и любовта ще свършат завинаги. Никой не знае със сигурност какво е отвъд този ден. Но ако живеете добре, можете да се надявате да станете част от история, която другите с гордост разказват. “
Всички се сблъскваме с болката, съмненията и трудностите в живота. Но ние имаме инструментите за контрол на живота си. Устойчивостта е вдъхновяваща медитация за боеца, който е вътре във всеки от нас. Устойчивостта е книга, в която всеки от нас ще намери себе си дори в много малка степен.