Мазнините убиват мазнините, NanoRepro AG, съобщение за пресата - lifePR
Свен-Дейвид Мюлер знае начините за излизане от отравяне с мазнини
В новата си книга „50-те най-добри убийци на мазнини“ експертът по диети Свен-Дейвид Мюлер разкрива как мазнините могат да бъдат спестени и загубени по-лесно. Всеки втори човек в Германия е твърде дебел и диетата може да бъде правилно представена с помощта на ключовите думи отравяне с мазнини или калории. В книгата си авторът описва начина, по който хората с наднормено тегло отслабват. Топенето на мазнини става бързо и е устойчиво. Свен-Дейвид Мюлер обяснява многото прости начини за убиване на мазнините от менюто и от организма. Принципът е много прост: заменете мазнините с други храни, спестете мазнини с правилния препарат или просто разтопете мазнините с активиращи метаболизма вещества и храна.
Ежедневни съвети и информация за убийци на мазнини за хора с фигура
Книгата съдържа незабавна информация и ежедневни съвети за хората с фигура. Убийците на мазнини са изброени по азбучен ред от А за водорасли до Z за канела. В ежедневния план за убиване на мазнини, диетичният експерт Свен-Дейвид Мюлер показва, че разграждането на мастната тъкан е възможно без диета и глад. Всеки, който специално вгражда в диетата си убийци на мазнини, автоматично отслабва и не трябва да се страхува от йо-йо ефекта, обещава Мюлер. Ако искате да насърчите топенето на мазнини, имате нужда от мускули. Имайки това предвид, всяка минута физическа активност е от полза. Що се отнася до хранителните вещества, протеинът е най-добрият убиец на мазнини.
50-те най-добри убийци на мазнини: сирене Harz, MCT мазнини и бирена мая
Сиренето Харц е едно от най-добрите убийци на мазнини. Ако използвате сирене Harz за гратиране, спестявате много мазнини. Сиренето Harz е най-нискомасленото сирене, което има. И ако използвате топено сирене само с 10 процента мазнина вместо топено сирене, сос от сирене също няма да е успех. Ако хората с наднормено тегло приготвят месо, кюфтета или картофени палачинки в контактна скара вместо в тиган, метаболизмът на мазнините остава незасегнат и килограмите падат. Бирената мая съдържа много тиамин и това спира всеки апетит за храна. Всеки, който приема канела всеки ден, понижава нивото на мазнините в кръвта и ябълковият пектин е в състояние да свързва мазнините в червата и да действа като мазнинен магнетик. Използването на MCT маргарин вместо масло или маргарин спестява много калории. Освен това MCT мазнините се изгарят незабавно и никога не се съхраняват в мастната тъкан. Хората с наднормено тегло, които пият литър студена минерална вода всеки ден и еспресо след всяко хранене и които обогатяват ястията си с люти подправки като лют червен пипер, наистина загряват мазнините и топят мастната тъкан.
Диетичният експерт Свен-Дейвид Мюлер имаше повече от 35 000 контакта с пациенти
През последните 20 години, специалистът по диета Свен-Дейвид Мюлер, магистър, можеше да погледне назад към повече от 35 000 контакти с пациенти. Работил е десет години в Университетската клиника в Аахен, където също е ръководил клиниката по хранене в Клиниката по гастроентерология и метаболитни заболявания. Днес той оглавява центъра и практикува за хранителна комуникация, диетични съвети и здравна журналистика (ZEK) в Нидерваймар. Свен-Дейвид Мюлер е одобрен от държавата диетолог, съветник по диабета на Германското общество за диабет (DDG) и е изучавал хранителна медицина. Библиографски данни:
50-те най-добри убийци на мазнини
Свен-Дейвид Мюлер
Knaur/Trias Verlag
7,95 евро
Служба за журналисти: Книгата може да бъде поискана безплатно за преглед на [email protected].
Съвети за връзки за хора с наднормено тегло:
www.dkgd.de
www.slimcoach.de
www.muellerdiaet.de
www.dge.de
Съвети за книги за хора с наднормено тегло:
Калоричен светофар, Trias Verlag, 9,95 евро
Готварска книга за отслабване, Horn Verlag, 14,95 евро
Диетата на Мюлер, Schlütersche Verlagsgesellschaft, 12,90 евро
Калорично-хранителен лексикон, Schlütersche Verlagsgesellschaft, 14.90
Безплатна информация за оптимално отслабване и диети се предлага безплатно от всички здравноосигурителни компании.