Мазнина с агнешко Постно печено - ПОДХОДЯЩО ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Агнешкото месо е не само вкусно и разнообразно, вместо неговите спътници Schewin and Co., но и блести като истинско изгаряне на мазнини. Мазнина с агнешко!
С около 80 милиграма L-карнитин на 100 грама, агнешкото месо е един от най-добрите доставчици на този важен убиец на мазнини. Освен това повечето части на агнешкото са с високо съдържание на протеини, но с ниско съдържание на мазнини. Тренировъчният ефект от спортната дейност може да бъде увеличен с нежно агнешко филе или сочен агнешки гулаш.
Редица проучвания и изследвания показват, че оптималното снабдяване с L-карнитин води до по-добро изгаряне на мазнините. Това може да се увеличи с огромните 10 до 15 процента с L-карнитин. Важно е спортната активност и L-карнитинът да се комбинират, тъй като самият L-карнитин може само да увеличи термогенезата. Настоящо проучване показва, че комбинацията от L-карнитин с омега-3 мастни киселини работи особено добре.
Свен-Дейвид Мюлер работи като медицински журналист, здравен журналист и експерт по диети и хранене. Той е публикувал множество нехудожествени книги и наръчници (напр. „50-те най-добри калорийни убийци“ в Knaur за 7,95 евро, от които се взимат обезмаслените храни).