Мастен черен дроб Тези съвети ще ви помогнат със здравните съвети на Bankhofer

Черният дроб расте със задачите си. Една от най-глупавите шеги по темата „мастен черен дроб.“ Черният Ви дроб расте от съхранени мазнини с постоянна злоупотреба с алкохол, от нездравословен начин на живот (твърде много животински мазнини в диетата, пълна липса на упражнения, твърде високо ниво на кръвната захар), от лекарства или от генетично предразположение. Мастният черен дроб се причинява от нарушение на метаболизма на мастните киселини и триглицеридите в чернодробните клетки (хепатоцити).

Почти една трета от всички възрастни страдат от безалкохолен мастен черен дроб, около три процента от алкохолен. Но: При честа прекомерна консумация на алкохол рискът от развитие на мастен черен дроб е 50%. Но има много неща, които можете да направите сами, за да избегнете мастна чернодробна болест или да се отървете от съществуващ мастен черен дроб. Това е жизненоважно, тъй като мастният черен дроб може да се развие в цироза, рак на черния дроб - и човек може да умре от него. Затова тази тема е важна: „Мастен черен дроб: тези съвети ще ви помогнат“.

По-малко алкохол и по-малко захар

Те обичат да се хранят обилно и богато на мазнини: печени, мазни сосове, колбаси, шунка и бекон и сирене. И храносмилателният шнапс определено не трябва да липсва. Това добавя към трите бири, които сте изпили с храната си. Супер; Вие сте на път към затлъстяване на черния дроб. Знаете ли, че повече от 90% от всички алкохолици имат мастна чернодробна болест? И от медицинска гледна точка, вие сте алкохолик, ако пиете повече от 40 g чист алкохол (мъже) или 20 до 30 g (жени) на ден. Можете да управлявате 40 g с един литър бира на ден. Ако не сте алкохолик, тогава затлъстяването и захарният диабет тип 2 са най-честите причини за мастна чернодробна болест. Така че най-добрият и прост съвет за избягване на мазнини е: пийте малко алкохол, избягвайте наднорменото тегло и захарта.

Как да разпознаем мастния черен дроб

Лошото при мастния черен дроб е, че дори не забелязвате, че се развива. Става все по-дебел, но няма оплаквания. Мизерията започва, когато черният дроб се е увеличил значително: губите апетит, често се появяват газове, гадене и чувство на натиск в дясната горна част на корема. И вие сте постоянно уморени и слаби: вие сте на път към чернодробно възпаление, чернодробна цироза и в крайна сметка рак на черния дроб. Лекарят може да определи мастния черен дроб чрез ултразвуково изследване, чрез определяне на стойностите на липидите в кръвта ви или чрез ядрено-магнитен резонанс.

Вашият черен дроб може да се регенерира добре

Ако сте диагностицирани с мастен черен дроб, тогава първата мярка трябва да бъде: Няма повече капка алкохол. Не по-малко или просто чаша от време на време - нито капка повече. Черният дроб е в състояние да се регенерира добре - ако определена граница на затлъстяване вече не е надвишена. Ако имате проблеми с избягването от алкохола, имате нужда от медицинска помощ. Много важно: Няма значение дали пиете бира, вино или шнапс - решаващият фактор е количеството чист алкохол, който консумирате.

Как да помогнете на дебелия си черен дроб

Важно е не само пиенето, но и диетата. Ако имате безалкохолен мастен черен дроб, имате нужда от правилно хранене и много упражнения. Махам от себе си, събличам. Целта е седмично намаляване на теглото с 0,5 на един килограм. Храната ви трябва да е с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на фибри. Преди всичко трябва да се избягват въглехидратите (бели излишни продукти и картофи) и силно подсладените храни. Но можете също така да подкрепите черния дроб с правилните храни и домашни лекарства от емпирична медицина и природна медицина.

Ако ядете мазно месо и карантия, изберете артишок като гарнитура. Или вземете лекарство със свеж сок от артишок или капсули от артишок отново и отново (аптека).
Ако ядете мазни пържени картофи, подправете ги с много кимион.
Опаковката със сено от цветя е много полезна в случай на затлъстяване на черния дроб. Използвайте два пъти седмично в горната част на корема: две шепи цветя от сено от аптеката се попарват в два литра вряща вода, оставят се да влязат за 15 минути, след което се прецеждат. Потопете чаршафа, извийте го леко, след това го поставете върху горната част на корема с памучен плат върху него и одеяло върху него. След това си починете.
Друга билка, която ще ви помогне: Оставете две чаени лъжички билка от бял равнец да се потопят в половин литър вряща вода за около осем минути. Напоете с него кърпа и я поставете върху горната част на корема. Оставете да действа половин час.
Млечният трън по-специално е добра лечебна билка за затлъстяване на черния дроб поради неговия защитен и регенериращ ефект. Съставките му силимарин, етерично масло и много протеини стабилизират клетъчните мембрани на черния дроб, предотвратяват проникването на клетъчни токсини (алкохол) в чернодробните клетки или ги изместват от черния дроб.