Маслиновите листа ползи за здравето и употреба - Happy - Natural
Естествен подход към здравето, храненето и красотата
Споделете "Маслинови листа: полезни свойства и употреба"
Маслинови листа или как можете да подобрите здравето си и да се преборите с много болести с един невероятен екстракт.
Всеки знае колко здравословен е зехтинът. Но се оказва, че дървото, което ни дава този уникален продукт, се слави с още един компонент, необходим за нашето здраве. А именно с техните листа!
Маслиновите листа, заедно с много други, имат антиоксидантно действие, антихипертензивни, противовъзпалителни, хипогликемични свойства.
Започнах да приемам този екстракт за първи път в комплекс срещу млечница и след това като средство за борба с настинки и грип. Но се оказва, че това не са всички методи за използване на този невероятен екстракт. Но повече за това по-долу.!
Маслинови листа - какво е това?
Това е екстракт, получен (което е много логично:) от листата на маслиновите дървета или Olea europea.
Широко разпространен в Средиземно море, Азия и Африка.
За първи път маслиновите листа се използват за лечебни цели още в древен Египет.
В маслиновите листа има 2 основни активни съставки:
- Олеуропеин (Олеуропеин)
- Секоридоид (Secoiridoid)
Ползи от маслиновите листа
Способни да убиват бактерии и гъбички
Проучване от 2003 г. показва, че маслиновите листа са способни да убиват почти всякакви патогенни бактерии и гъбички, включително дерматофити, които причиняват инфекции по кожата, косата и ноктите; също Candida albicans (млечница/кандидоза) и Е. coli (често причиняваща отравяне).
Може да се използва като естествен антибиотик за лечение на менингит, пневмония, хепатит В, малария, туберкулоза, гонорея, орални и пикочни инфекции.
Укрепва имунната система
Притежавайки антивирусни свойства, той е способен не само да предотвратява, но и да лекува вирусни заболявания. Основният метод на експозиция е способността да се предотврати репликацията на вируса.
Той е ефективно средство за борба както с обикновена настинка, така и с грип.
Има хипотензивни свойства
Проучване от 2011 г. установи, че 500 mg екстракт от маслинови листа два пъти дневно в продължение на 8 седмици дават същия ефект като приемането на лекарството за кръвно налягане Каптоприл.
Той също така намалява нивата на триглицеридите в кръвта. В същото време, без да има странични ефекти (за разлика от лекарствата).
Укрепва сърдечно-съдовата система
Използва се като тоник за здравето на сърцето и съдовете през годините.
Приемът на Олеуропеин води до по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания.
Намалява риска от развитие на злокачествени тумори
Притежава противоракова активност, която се изразява в способността да спира ангиогенния процес, който стимулира растежа на туморите. Олеуропеинът инхибира репродукцията и миграцията на раковите клетки.
Проучване, проведено в Гърция през 2009 г., доказа, че екстрактът от маслинови листа има мощна антиоксидантна активност и помага за потискане развитието на злокачествени клетки.
Помага за борба с диабета
Той влияе върху образуването на крайни продукти на гликирането, вещества, които могат да бъдат важен фактор за развитието на диабет и други хронични заболявания. Потискането на образуването на тези вещества е профилактика и лечение при пациенти с диабет.
Също така помага за понижаване на кръвната захар, стабилизира нивата на глюкозата.
Полифенолите в екстракта от маслинови листа играят важна роля за забавяне развитието на хронично възпаление, което води до диабет.
Подобрява мозъчната дейност
Отново, активното вещество Олеуропеин намалява симптомите и проявите на така наречените възрастови заболявания - болест на Алцхаймер и сенилна деменция.
Укрепва опорно-двигателния апарат
Испанско проучване от 2011 г. установи, че олевропеинът стимулира производството на остеобласти, или така наречените клетки за изграждане на костите. Предотвратява загубата на костна плътност и се бори с остеопорозата.