Маслиновите листа полезни свойства и противопоказания
Маслиновите листа се събират от европейски маслинови дървета (Olea europaea) от семейство Маслинови за медицинска употреба. Малките сиво-зелени маслинови листа произвеждат здравословен екстракт. И така, какви са полезните свойства на тези тесни листа?
Снимка: Depositphotos.com. Автор: Valentyn_Volkov.
Основни предимства
Съкровище от антиоксиданти
Маслиновите листа са заредени с фитохимикали, тритерпени и флавоноиди, които могат да се използват за предотвратяване на много заболявания. Основната активна съставка се нарича олевропеин. Има силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, предпазва от рак и сърдечни заболявания.
За предпазване от микроби
Антимикробните свойства на олеуропеина се разпростират върху борбата срещу възпроизводството на вредни микроорганизми: вируси, гъбички, паразити и бактерии. Още на 3,5 хиляди години пр. Н. Е. Населението на Крит е използвало маслинова зеленина за почистване и заздравяване на рани.
Филис Балч в книгата си „Хранителни лечебни рецепти“ разказва за следните ползи от маслиновите листа. Те помагат за предотвратяване на настинки и грип и са полезни за профилактика или лечение на почти всички инфекциозни заболявания като ХИВ, кандидоза на устната кухина, вагинални дрожди, дерматофити (гъбички, които засягат кожата, косата и ноктите), Е. coli, Staphylococcus aureus, пневмония, и д-р.