Мащерка: Пет здравословни ефекта от чая и маслото
Древните римляни вече са ценили мащерката; днес е много важно както в кухнята, така и в медицината. Разкриваме срещу какво помага билката - и кой трябва да внимава с нея.
Чаят и домашният сироп за кашлица, приготвени от мащерка, се считат за естествено лекарство срещу настинка. Причината: Доказано е, че етеричното масло в здравословната билка на Thymus vulgaris инхибира растежа на бактерии и вируси, например чрез антисептичната съставка тимол. В допълнение към симптомите на грип, мащерката има и редица други области на приложение.
Най-известните ефекти на мащерката с един поглед
Възпаление на устата и гърлото може ефективно да се бори с мащерка за изплакване на уста. Ароматните му листа също облекчават неприятния лош дъх.
Мащерката има спазмолитично и отхрачващо действие върху горните дихателни пътища и следователно е подходящо домашно лекарство за продуктивни хора Кашлица от бронхит както и срещу продължителната магарешка кашлица. В допълнение към лекарствата с мащерка можете да използвате и чай, приготвен от билка от кашлица - от една страна, разбира се, вътрешно, но и като добавка към инхалацията.
Срещу Мускулна треска Маслото от мащерка също се казва, че помага.
The Кръвообръщение насърчава мащерката, ако се използва външно, например като добавка за баня. По този начин той е също толкова подходящ за симптоми на настинка.
Консумира ли се като чай или подправка, Мащерката подпомага храносмилането и предотвратява газове, диария и запек.
Поради тези разнообразни области на приложение през 2006 г. мащерката бе избрана за лечебно растение на годината.
Докато билката в чая от мащерка е подходяща за пиене, маслото от мащерка е предназначено за външна употреба. Например може да се използва като гаргара или разтвор за инхалация и може да се използва за приготвяне на студени бани.
Мащерка + мед + лимонов сок = домашен сироп за кашлица
Ако искате да опитате домашен сироп за кашлица, препоръчваме следната рецепта:
Сложете китка прясна мащерка да заври с четвърт литър вода и оставете да къкри около половин час.
Прецедете варята в чист съд, смесете със сока от необработен органичен лимон и четвърт литър мед.
Напълнете всичко в стерилни буркани и съхранявайте в хладилника, където сиропът от мащерка-мед-кашлица ще се съхранява от няколко седмици до месеци.
Като алтернатива можете да модифицирате рецептата малко и да комбинирате съставките с, например, сок от лук, ребра или градински чай - всички те също са ефективни лечебни растения срещу кашлица.
Засаждане, събиране и сушене на мащерка: ето как работи
Освен своите лечебни свойства, растението е популярно и заради вкуса си, който подобрява много ястия: гъбите, дивечът, кваркът и картофите получават безпогрешен аромат на мащерка. Ценен е и от готвачите, тъй като мащерката почти не губи своя интензивен вкус, дори когато е сушена.
Дали като кухненска билка или домакинство: можете да си купите мащерка в саксия в много супермаркети или, разбира се, да я отгледате сами от семена. Мащерката растения я харесват суха, защитена от вятъра и слънчева. За да направят билките трайни чрез изсушаване, издънките се отрязват преди цъфтежа и се окачват на гроздове.
Бременните жени трябва да бъдат внимателни с мащерката
Страничните ефекти не трябва да се страхуват от употребата на мащерка - освен ако не се получи предозиране: Това може да доведе до гадене и повръщане, коремни спазми и диария. Жените не трябва да прекаляват с мащерката по време на бременност и кърмене. Маслото от мащерка не е подходящо за бебета и малки деца.
С тези домашни лекарства ще преодолеете настинката си по-бързо и естествено повече.
Адекватната хидратация и отказът от никотина са по-необходими при кашлица.
Тези, които се хранят с нискокалорични храни, няма да бъдат изкушени от високоенергийни закуски. Ние показваме коя храна осигурява най-малко енергия и повече.
LaVita осигурява всички важни витамини и микроелементи за здравето и работата повече.
Махмурлук? Какво да ядете, когато имате махмурлук, за да изчезне бързо Още.
Нашата оферта отговаря на критериите за прозрачност afgis.
Логото на afgis означава висококачествена здравна информация в Интернет.