Масаж, най-старата форма на терапия, позната на човека
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
Таргу Муреш
Масажът се препоръчва от специалисти, защото стимулира цялото тяло. В зависимост от вида на масажа, който изберете, той може да повиши имунитета ви, да ви отпусне и да зареди батериите ви. Масажът е най-старата форма на терапия, позната на човека, и неговите ефекти се наблюдават както физически, така и психически.
Симона Саш е лекар по първична медицинска помощ по физическо възстановяване, физикална медицина и балнеология, но също така и специалист по ревматология и ръководител на отдели в U.M.F. Таргу Муреш. В момента можем да се срещнем с Клинична болница в окръг Търгу-Муреш - клиника по ревматология.
Лекарят специалист Симона Саш ни говори за важността на терапевтичния масаж, но също и за произхода и ролята на масажа. Значението на масажа се различава в зависимост от съществуващите масажни техники и методи.
„Предполага се, че произходът на думата масаж произлиза или от гръцкия massein - месене, или от думата mass-a натискане и представлява система от манипулации на тялото с ръце, като е най-старата форма на терапия, позната на човека в началото с емпирична стойност. Значението на масажа по време на възстановяване се определя от физиологичните ефекти, техниките и методите на масаж зависят от разглежданото състояние, целта, толерантността на пациента, конституционните, анатомичните, психичните и свързаните с болестта характеристики на пациента “, обяснява Симона Саш, лекар Първично медицинско възстановяване, физикална медицина и балнеология - база за лечение на медицинско възстановяване-Apollo Sângeorgiu de Mureş
Според лекаря специалист Симона Саш, ролята на масажа е да подготви тъканите за терапия, да улесни инсталирането на терапевтичен ефект, стимулиращ кожата. По този начин възниква реакция на съдова, биохимична, сензорна стимулация и предизвиква рефлекторни реакции в близост до зоната за масаж или на разстояние. Масажът се прилага с утвърдена цел, благодарение на благотворното му въздействие върху тъканите и различни органи, системи и устройства.
„В рамките на програмата за възстановяване масажът може да се извършва преди или след процедурите по физиотерапия и кинетотерапия, като обикновено се свързва с други процедури за физическо лечение. Масажът има профилактична роля, като поддържа здравето, предотвратява появата на заболявания, повишава устойчивостта на тялото към умора и лечебен ефект, лечебен ", казва Симона Саш, лекар по първична медицинска помощ, медицина Физика и балнеология - Лечебна база за възстановяване - Apollo Sângeorgiu de Mureş
Масажни техники - атракцията на Солената баня Săgeorgiu de Mureş е хамамът
В района на Трансилвания атракцията на курорта за солени бани Sângeorgiu de Mureş е Хамамул - турската баня, която е уникална в региона. Това е луксозно изживяване, запомнено в историята от римско време, като най-добрият начин да се отпуснете. Хамамът играе много важна роля в близкоизточната култура, като дори е средство за социализация и ритуал за телесна детоксикация. Европейците познават хамама и като „турска баня“. Той е противоотрова за ежедневния стрес, който активира кръвообращението и прочиства дихателните пътища.
Рефлексотерапия или масаж на краката
Рефлексотерапията ребалансира циркулацията на кръвта и лимфата, подобрява дейността на вътрешните органи и метаболизма и увеличава имунния капацитет на организма. Състои се от възбуда чрез масаж, извършван чрез натискане на точки или участъци от повърхността на кожата, които представляват малки рефлексогенни области на различни органи или функции на човешкото тяло.
Масаж с горещи камъни
„Масажът с горещи камъни е истинско изкуство от гледна точка на антистрес лечения и масажи, детоксикация, релаксация и енергиен баланс на тялото. Използваните камъни са вулканични по природа и идват от Бали. Способността да съхраняват топлина за много дълго време ги прави идеални за този масаж ", казва Соня Котоара, служител на SPA - Уелнес клуб Apollo - Băile Sărate Sângeorgiu de Mureş Resort
Спортен масаж - терапевтичен масаж
Връщайки се към терапевтичния масаж, все по-разпространеният масаж е спортен масаж, препоръчан за подобряване на спортните постижения, общата физическа форма или за ускоряване на физическото възстановяване. Полезните ефекти включват: мускулна релаксация, намаляване на мускулните спазми и спазми и повишена гъвкавост на ставите.
Лекарят специалист Симона Саш казва, че терапевтичният масаж трябва да бъде посочен от сертифицирани лекари и да се извършва от добре обучени масажисти в областта. Важен елемент, който трябва да се следва, е да се осигури необходимия комфорт на пациента, за да се получи неговата релаксация и необходимата интимност.
„Той ще вземе предвид клиничното състояние на пациента, вида на пациента (здрав, болен, атлетичен), региона, който ще се лекува, и необходимостта от заемане на позиции, които изискват помощни устройства. Съществуват редица специални техники за масаж-масаж на съединителна тъкан, ставни, периостални, мускулни, периферни нерви, съдови, вено-лимфни дренажи, миофациални, на място, криомасаж, хидромасаж, гръдни органи, коремни вътрешности, електромасаж и така нататък Има и традиционни школи за масаж - шведска, китайска, японска, сараваки, индийска, мароканска, турска баня и т.н. ", казва Симона Саш, първичен лекар по медицинско възстановяване, физикална медицина и балнеология - Лечебна база за медицинско възстановяване - Apollo Sângeorgiu de Муреш
Ефектите от масажа върху кожата, мускулите и ставите
Масажът е показан, тъй като има благоприятен ефект върху кожата, мускулите и ставите.
„Ефектите от масажа върху кожата са следните: повишава еластичността и еластичността, отваря отделителните канали на жлезите, насърчава процеса на елиминиране на потта, ускорява отстраняването на токсичните остатъци, почиства епидермиса от примеси, стимулира регенерацията на клетките, подобрява дихателната функция на кожата и забавя процеса на стареене. Ефектите от масажа върху мускулите се състоят в: отпускане на мускулите, активиране на циркулацията, подобряване на тонуса и еластичността на влакната, регенериране на мускулната тъкан. Ефектите върху ставите са поддържането на добро функциониране на ставите, повишаването на еластичността и подвижността на ставните елементи, възстановяването на анатомичното положение след производството на някои ставни наранявания, облекчаване на болката ”, обяснява Симона Саш, лекар от първичната помощ, физикална медицина и балнеология. Medical-Apollo Sângeorgiu de Mureş
При какви условия е показан или противопоказан масажът
Терапевтичните показания за масаж са много разнообразни и многобройни.
„Например, масажът е показан при посттравматични сраствания и последствия, лимфедем, сухожилни и сухожилни разстройства, целулит и затлъстяване, мускулна контрактура, невралгия, трофични разстройства и хипертрофични кожни лезии, поддържащ масаж на спортисти, дегенеративни заболявания на ставната система, заболявания централни и периферни, възпалителни ставни заболявания, метаболитни заболявания, козметичен масаж на лицето и тялото, поддържащ масаж на здрав човек за придобиване на добра физическа и психическа форма. Противопоказания за масаж са тромбофлебит, остри и хронични инфекциозни заболявания, неконсолидирани фрактури, съдова чупливост, кожни инфекции, язвени кожни лезии, алергии или кожни раздразнения, сърдечно-съдови заболявания: миокадит, ендокардит, перикардит, остра коремна хирургия, остра коремна хирургия еволюционна “завършва Симона Сас, лекар по първична медицинска помощ, физикална медицина и балнеология - база за медицинско възстановяване - Apollo Sângeorgiu de Mureş
Кой може да се възползва от масажа
„Всеки може да се възползва от масажа, от определени видове масаж, както здрави хора, така и такива с различни заболявания. Възрастта, на която могат да се извършват различни масажни процедури, е много разнообразна, включително бебета, деца, възрастни хора и хора в различни физиологични състояния като бременност или кърмене. Физиологичните ефекти на масажа са многобройни: стимулиране на функциите на сърдечно-съдовата, храносмилателната и дихателната системи, повишаване на основния метаболизъм, подобряване на общото състояние на пациента, намаляване на мускулната умора, подобряване на съня, подобряване на функциите на модифицирани вътрешни органи, повишаване на благосъстоянието на пациентите, намаляване на безпокойството., повишаване на доброто настроение, релаксация, облекчаване на болката ", добавя Симона Саш, лекар по първична медицинска помощ, физикална медицина и балнеология - база за медицинско възстановяване - Apollo Sângeorgiu de Mureş