МАСАЖ НА ЛИЦЕ С ЛЪЖА - сбогом на оток; Диета с пет елемента
В системата от 5 елемента всеки Елемент има две основни тела, които са особено чувствителни към външни влияния в даден период. През зимата, по време на периода на водния елемент, тези органи са бъбреците и пикочния мехур. Талията, тазът, коленете, долната част на корема и краката са зони от тялото, които принадлежат на Бъбреците, така че при студено време те обикновено започват да изстиват възможно най-скоро. Това са частите на тялото, които са ни необходими, за да предпазим най-много от студа. Освен това тук е изброена и зоната под очите на лицето, така че ако очите ви са хлътнали, с обръч или имате оток под очите, все още може да подозирате, че бъбреците ви са по-слаби, отколкото би трябвало.
БЪБРЕЦ: ВЛАДИТЕ НА ВОДИТЕ, КОИТО КРЪГЛИ
Бъбреците и пикочния мехур играят важна роля в циркулацията на телесните течности и отделянето на излишните течности. Това е телесната функция, на която западната медицина също поставя голям акцент. Течностите, които се превръщат в телесни течности, които могат да се използват от тялото, навлизат чрез хранене, от една страна, и напитки, от друга. Функцията на бъбреците е да дестилира телесни течности, чрез които телесните течности, които все още са използваеми, се връщат обратно през тялото, а течностите, които вече не са използваеми, се екскретират през пикочния мехур. Когато се развие оток в долните крайници и лицето, имената на тялото засядат там и кръвообращението не работи правилно.