Markus Lanz Автор r; умт с Ърн; Кулинарни митове - веганите имат по-добър секс
В Маркус Ланц в ZDF ставаше въпрос за хранене в сряда вечерта. Тема, която стана по-важна от почти всяка друга по време на социални медии и постоянно присъствие.
Докато Франк Елстнер и неговият приятел Клаус Лайцман говорят за предимствата на вегетарианството и веганството, третият гост е в Маркус Ланц в ZDF всичко друго, но не и убедени в такива диети. А Нилс Бинберг (43) стига още по-далеч: авторът твърди, че „гурутата на храненето“ са му търгували с хранително разстройство.
Маркус Ланц на ZDF беше всичко за храненето: И как диетите накараха Нилс Бинберг да се разболее
Години наред той беше на диети, с ниско съдържание на въглехидрати, палео, опитваше всичко до степен, в която наистина се страхуваше да не яде погрешно нещо. „Тогава предпочетох да не ям нищо. Например, страхувах се от захарта. "
• Топ новини за деня:
Подобно на много други хора, той искаше да отслабне с няколко килограма и слушаше какво му препоръчват „хранителните гурута“. И се разболя. Стигна се дотам, че той дори напълно игнорира тялото си.
„Навсякъде пише: Ядките са здрави. Така че ядох ядки. Въпреки че съм алергичен към него. Просто вече не слушах тялото си, а само гурутата ”, казва Бинберг.
В супермаркета Бинеберг изучава списъците на съставките с часове
Пътят до супермаркета също беше изпитание за него, той прекарваше часове, изучавайки списъците на съставките на хранителните стоки, преди да успее да ги купи. По това време партньорът му вече е направил половината от пазаруването, преди Нилс Бинеберг дори да сложи хранителен продукт в кошницата.
„Ние сме по-загрижени за малките неща в храненето, отколкото всъщност е необходимо. Защото всъщност ние знаем какво представлява здравословната диета “, казва Бинберг.
Освен това има и начин на живот. Да се каже, че вегетарианците и веганите живеят по-дълго поради диетата си, не е достатъчно. „Може би това е и защото те обикновено са по-наясно с живота си: карат колело на работа, правят йога, може би дори имат по-пълноценен сексуален живот. Всичко играе роля в един дълъг живот. "
Предполага се, че всеки, който се разболее от рак, не се е хранил правилно
За Нилс Бинберг е лошо, че „гурутата за хранене“ и обществото предполагат: „Вината е наша сама. Ако се разболеем от рак, не сме се подхранили правилно. “Това беше глупост, според него.
Разбира се, той също така знае, че има храни, които трябва да се консумират умерено. „Един затлъстял човек не е затлъстял просто защото яде шницел на ден. Но тъй като яде десет от тях. "
Ценностите бяха заменени от идоли
Сега той контролира хранителното си разстройство, храни се балансирано и се вслушва в естественото си чувство на глад.
В края на деня, Маркус Ланц обобщава програмата си и днешното общество по изключително умен начин: „Всъщност заменихме нашите западни ценности с идоли: Iphone, Хайди Клум и храненето.“ (Fb)