Маринованият джинджифил е също толкова здравословен, колкото суров джинджифил или чай от джинджифил (здраве, студ, витамини)
За пореден път настъпва настинка и, точно както би искала баба ми, спазвам правилото да ям колкото се може повече витамини. Известно е, че джинджифилът има много важни витамини и на всичкото отгоре почистващи етерични масла. За съжаление, аз наистина не обичам джинджифилов чай и суров, той обикновено е твърде горещ за мен. Но това, което наистина харесвам, е маринованият джинджифил, който се сервира и със суши. Все още ли има същото количество витамини и добре ли е да го ядете в по-големи количества за няколко дни?
2 отговора
Ако не са използвани консерванти, маринованият джинджифил също трябва да бъде много здравословен. Пресният джинджифил разбира се е малко по-лют, но ефектът е подобен. Разбира се, зависи от това в какво е бил поставен джинджифилът и дали или колко захар съдържа.
Не е напълно вярно, че пресният джинджифил винаги е най-добрият. За някои цели джинджифиловият прах действа по-добре от пресния джинджифил (например при гадене). Разбира се, можете да опитате и парченца джинджифил без захар (без захаросан джинджифил), които също помагат много добре.
Тъй като джинджифилът помага най-добре в началото на настинка, бих ви препоръчал да приготвите обикновена джинджифилова вода с много мед - вече не е толкова пикантен. Ако и това не ви харесва, пригответе лека храна (например супа) и добавете малко джинджифил на прах. (Внимание: използвайте само висококачествен прах!). Така тялото ви се „загрява“ два пъти. С топлата супа и джинджифила;-)
не се готви, съдържа витамини.
колко можете да ядете зависи изцяло от вашето физическо състояние. Изобщо не мога да преценя това.
тук още един съвет: като „лекарство“: накълцайте чесъна, сложете го в зехтин, добавете мед (!), в хладилника за седмица-две. работи отлично.
vicksvapurub или транспулмин (от аптеката) на гърдите и шията // солена вода издърпайте носа (спреят за нос действа, но лигавиците изсъхват и това може да доведе до хроничен студ)/вдишайте върха на vicksvaporub или transpulmin в гореща вода, кърпа над главата си, вдишвайте // шал дори когато спим // // горещ душ // пикантната храна е полезна за настинка. чесънът е отличен // назален спрей за отворени носове/гаргара солена вода (в случай на кашлица/възпалено гърло)/лимон и джинджифил, сложете гореща вода отгоре // увийте плътно и я изпотете, докато спите .
подобни въпроси
Хей, хора, току-що си направих чай от джинджифил и искам да ям джинджифила, който харесвам, защото нямам вкус, но искам да погълна остатъка от джинджифил, той се разтваря нормално в червата и работи, дори ако просто го погълнете или по-добре да ги дъвчете ?
Здравейте, смятам да ям джинджифил всеки ден, за да подобря здравето си. Има голяма разлика дали го приемате чист или като чай/вода от джинджифил, защото искам да го приемам в най-здравословната форма. Аз съм 1,80 и около 115 кг. Колко джинджифил е здравословен за мен?
Объркан съм. Джинджифил, вълшебният куршум срещу толкова много неща. Гладът би бил страхотен, но апетитен: не, БЛАГОДАРЯ. Вече две седмици пия три чаши чай от джинджифил, всеки път прясно сварен. Но някак си продължавам да се разхождам около хладилника, защото можех да ям. Въображение или истина?
От известно време ям сурови броколи. Правя това само заради витамините и тъй като суровата храна отнема много време, исках да знам дали витамините се губят чрез пюриране на броколи с нормална минерална вода ?
Здравейте:) Простудих се от събота миналата седмица. Започна с надраскано гърло. А сега пълна настинка. В момента наистина опитвам всичко, пия чай, студен мехлем, Umckaloabo, Sinupret forte, пресен джинджифил и лимон в градински чай, смучене колкото е възможно, спрей за нос, сън, захарни бонбони в чая, ядене пикантно, гаргара с чай от джинджифил. Вече й писах, че съм настинал, но сега съм толкова несигурен. Сигурно иска да ме целуне, но ако сега съм настинал, може и да не го направи. И аз също не искам да ги заразя. Бих отменил датата, но тя е планирана за повече от месец и тя вече има билет за влак. Какво друго мога да направя?
Тъй като трябва да ям, бих искал да знам какво почти няма калории, но има много витамини и получавате много енергия! Кои напитки са здравословни. Винаги съм мислил, че MultiVitamin, но има много захар и т.н. вътре? Кое месо например или кои ястия са здравословни? Колко трябва да ядете на ден, храна? (като спортист)
Благодаря ви за отговорите! Знам, че въпросът ми не е най-добрият, но мисля, че можете да разберете значението.
Здравейте всички,
От петък имам силно гадене и болки в стомаха, но няма диария. Също така имам желание да повръщам отново и отново, но наистина не искам да повръщам.
Вчера ядох 1 1/2 гевречета и чай от анасон-анасон-ким/джинджифил, а когато ми прилошаваше, често дъвчех парче джинджифил, което също помага.
Днес вече ядох сухар и готвих телешки бульон (нямаше зеленчуков бульон).
Какво друго бих могъл да ям, просто искам да го приема бавно, защото трябва да се върна на училище най-късно до вторник (ако мога, разбира се)
Но и аз не искам да ям нищо, защото съм доста слаб (1,70/51 кг) и не искам да отслабвам повече.
Също така се чувствам много слаб и мога да ходя само с много усилия.
Какво ми препоръчвате да ям или пия ?
Благодаря ти много:)
Дъщеря ми е на 22 месеца и днес откри, че червеното френско грозде е вкусно. Колко е добре и може ли да яде твърде много от него? Има ли нещо вредно за него (болки в стомаха, диария и т.н.)? Не намерих нищо реално за това в интернет, освен че те са с високо съдържание на витамини. Също така тук на GF не намерих въпрос за това. И какво всъщност е здравословно в плодовете, така че какви са витамините и как те действат в организма? Благодаря ви за полезните отговори:-)
В момента отслабвам с калориен дефицит и много упражнения. Исках да попитам можете ли да си направите моркова супа за обяд? Защото всъщност тя почти няма калории или въглехидрати, но много витамини, нали? Може ли човек да яде твърде много от тях, което би навредило или не би навредило на диетата?
как трябва да ядете ябълката си, за да има повече витамини и т.н.? Или черупката няма нищо общо с нея? Винаги ям ябълки с кожата. Нездравословно ли е да се яде твърде много ябълки?
Здравейте, майка ми има диабет от няколко години и сега също трябва да инжектира инсулин. Вече й е забранено да яде плодове (което според мен е глупост). Във всеки случай съм чувал, че нарът съдържа много витамини и така да се каже най-здравословният плод, който има. Сега въпросът ми е: трябва ли майка ми да яде нар веднъж седмично, за да получи достатъчно витамини?
В индийския ресторант (във всеки от ресторантите, които познавам) получавате купа, пълна с избраното от вас ястие. За съжаление не знам колко грама е порцията. Бих се интересувал от калориите на следните ястия:
Scampi Kumbh Wala (скампи в сос от джинджифил и шафран) пилешко къри
Би било наистина хубаво, ако някой има груба представа за калорийния диапазон, в който се намират тези ястия!
Вече погледнах малко в интернет, но не намерих нищо полезно, затова ще попитам отново тук.
Винаги съм като мен от известно време След като ям суров лук, получавам рязко главоболие в областта на челото, но само на челото, както казах, никъде другаде. Мога да ям варен лук и нищо не се случва, ако помириша суров лук. След това започвам да ям (напр. Салата) и след около третата вилица, пълна със салата, главоболието започва внезапно и силно. Дори не мога да ям порция маруля, без да ме боли глава, а дори няма прекалено много лук там .
Това винаги боли много зле и преди всичко не изчезва толкова дълго. Днес ядохме преди малко повече от час и главоболието ми едва сега започва да отшумява. Пиех много между тях и бях навън в градината на чист въздух, но няма полза .
Може би можете да ми кажете какво е и защо го получавам? Преди това не беше така, само за около четвърт година .