Мариноване на месо с ниско съдържание на калории - Форум
Обсъдете как да мариновате/подправяте месо с ниско съдържание на калории Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; Тъй като не ям въглехидрати/възможно най-малко вечер, обикновено имам пиле в чинията си. Сега търся вкусни, но нискокалорични подправки/маринати
Мариновайте/подправете месо с ниско съдържание на калории
Тъй като вечер не ям никакво/възможно най-малко въглехидрати, обикновено в чинията си имам пиле. Сега търся вкусни, но нискокалорични подправки/маринати, които да придадат на месото повече вкус, но да се избегнат ненужните допълнителни калории.
AW: Мариновайте/подправете месо с ниско съдържание на калории
Така както винаги:
- Яжте мазнина от подправен нискомаслен кварк с него. Можете да подправите кварка, както обичате сол, черен пипер, червен пипер, чесън, оцет, билки и др.
- поднесени с накълцани домати като сос
- Пръстени лук върху месото
- няколко капки лимон или оцет върху месото, билките и т.н.
Не бих мариновал предварително добро парче месо предварително, това би било загуба на вкус, тъй като всички добри съставки се приготвят чрез нагряване и ароматът се надува или става по-нисък.
Мотото при приемане е: винаги яжте прясно, сурово и оставено да ядете, за да получите ценни, наситени хранителни вещества за.