Мария, на 68 години, 4 пъти майка и 11 пъти баба; Център Thiêu Lâm

Забързан и много разнообразен живот, съставен от работа, съпричастност, духовно и асоциативно участие, да не говорим за голямо семейство !

баба

Траур, после пенсиониране ...

Имаше здравословни проблеми, различни операции, стрес, тревожност, понякога дълбоки депресии ...; загуба на слуха, равновесие, преглъщане, концентрация и наднормено тегло, което не помага.

След това „обиколих“ куп медицински специалисти, за да реша здравословните си проблеми и се опитах да спортувам (аквагима, фитнес, ...). Моят физиотерапевт, когото виждах много редовно, често ми говореше за Тай-Чи, приятелите ми за йога ...

В началото на 2017 г. бях много мотивиран да отслабна. Резултатите бяха обнадеждаващи и желанието да се запозная с нови хора, да отворя хоризонта си, ме накара да обмисля сериозни грижи за своето благосъстояние (както физическо, така и психическо). Разбрах, че имам жизнена нужда да намеря начин да го пусна (дори моят хоров директор ми каза така).