Марго Роби от Самоубийствен отряд Как е; е обучена за ролята си - Въпроси за форма -

Австралийската красавица тренира с Анди Хекър, един от най-добрите треньори в Холивуд, за да получи страхотна физика.

Фенове, които се стичат по театрите, за да видят Самоубийствен отряд, дългоочакваният блокбъстър, ще види хубавата и талантлива Марго Роби да влезе в ролята на Харли Куин и да се възползва от нейната физическа сила.

обучена

За да придобие физиката и атлетизма, необходими за ролята й на супер злодей в „Отряд самоубийци“, Роби се обърна към един от най-добрите треньори в Холивуд Анди Хекър. Със списък с клиенти, пълен със знаменитости, Хекър знае как да накара звездите на големите екрани да се представят наистина добре.

В случая на Роби целта беше да накара коремите и глутеусите му да изпъкнат малко повече. Защо такава хубава жена ще трябва да прави някаква промяна във вече идеалното си тяло? Хекер отговаря на този въпрос с друг въпрос: "Виждали ли сте костюма?" Той е мъничък с малки къси панталонки, вижда се стомахът й и носи чорапи. Тя трябва да е секси! ". Използвайки индивидуална спортна диета, за да постигне тази цел, Хекер обучи Роби и му помогна да завърши трансформацията, необходима, за да разкъса всичко в супер късия си костюм.

Ето поглед към обучението, което помогна на Роби да се подготви за ролята си в С самоубийство Отряд .

Разнообразен тренировъчен ден

Рано сутринта Хекър щеше да доведе Роби до басейна и да я плува в продължение на 45 минути до един час, смесвайки различни видове удари: свободен стил, бруст, пеперуда и гръб, за да работи непрекъснато различни мускули в горната и горната част на тялото., без да преуморявате конкретна мускулна група.

След това биха си направили почивка за няколко часа, преди да се отправят към фитнеса. Веднъж попаднал там, Роби тренираше в продължение на час на няколко машини, за да извайва тялото си. Хекер обича да използва реформатор на пилатес, тъй като има много гъвкава съпротива и способности. Те също така използваха топки за стабилност, босу тренажори и обикновена постелка.

Сесия за извайване на тялото