Маргарин 6 диетични храни, които ви карат да дебелите
Повечето маргарини съдържат транс-мазнини. Трансмазнините понижават добрия холестерол (така наречения HDL) и увеличават лошия (така наречения LDL) и по този начин значително увеличават риска от развитие на инфаркти или други сърдечно-съдови проблеми. Трансмазнините също насърчават развитието на болестта на Алцхаймер. Освен това те допринасят за развитието на инсулинова резистентност и по този начин на диабет. Здравни съвети: Купете нерафинирани масла и масло или нехидрогениран растителен маргарин, ако не искате да отидете без маргарин като намазка.
PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.
Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.