Манипура! Чакрата за повече самочувствие LAYA COMMENDA
Но без тази необходима способност ние замръзваме в нашето инхибиране на ухапването. Останете добри и приятни и коригирани. Поставяме се на последно място. Предпочитаме да бъдем пренебрегвани, отколкото да отстояваме своите убеждения, цели и нужди - защото това би означавало конфликт. Но определено искаме да избегнем конфликти и борба.
Не става въпрос за безразсъдство. Не става въпрос за ходене над мъртви тела. По-скоро става въпрос за това да вземете вашите собствени желания, цели и копнежи сериозно и да ги оставите да ви водят. Виждайки съпротивата като предизвикателства, проблемите като възможности за развитие. Защото имате сили да ги преодолеете и да се справите.
Вие сте достатъчно силни за този живот. Вие сте създадени за това. Изправете се срещу него!
Архетипът на чакрата на слънчевия сплит е воинът. Тя е силна и умна. Тя се доверява на интуицията си. Тя търси силни съюзници. Тя си поставя целта пред очите. Тя знае за какво да се бори. Но също така знае кои бойни полета да напусне, защото няма какво да спечели.
Жълтото е цветът на слънчевия сплит или манипура чакра. Този енергиен център е разположен малко над пъпа, на нивото на слънчевия сплит. Тук е огнената стихия у дома, откъдето произлизат светлина, топлина, енергия, изобилие и активност. Асертивността, реализацията на собствените идеи, съзнателното оформяне на нашия живот, влияние и сила са ключовите качества.
Ето как можете да кажете, че енергията във вашата чакра на слънчевия сплит тече свободно:
- Показвате високо ниво на енергия и жизненост.
- Можете да приемете чувствата си и да живеете, но не позволявайте те да ви завладеят.
- Вземате решения въз основа на инстинкта си в червата - и обикновено сте прав.
- Не се страхувате от властта, но я упражнявайте с чувствителност и състрадание.
- Вие не се страхувате от конфликт.
- Активно реализирате целите си.
- Почивате в средата си, имате добри нерви и добър сън.
Ето как можете да разпознаете блокирана манипура чакра:
- Често се чувствате безсилни.
- Гневът и агресията често са насочени навътре. Понякога обаче има бурни изблици на гняв.
- Често се чувствате несигурни и ви липсва самочувствие.
- Страдате от страхове за бъдещето и съществуването.
- Не се движите достатъчно.
- Не се чувствате сигурни в тялото си.
- Вие замръзвате лесно и често имате студени крака и ръце.
- Страдате от чревни или стомашни проблеми или болки в кръста в лумбалната област.
- Страдате от хранителни разстройства и/или наднормено тегло.
- Отнася ли се някое от тези твърдения за вас? Не се безпокой. С прости упражнения можете да укрепите вашата чакра на слънчевия сплит.
Искате ли да знаете как да укрепите самочувствието си и да станете героиня на живота си?