Списание за спиртни напитки Бира, вино, коктейли знаете ли кое съдържа най-много калории
Трябва да знаете, че алкохолът има много висока енергийна стойност: 1 г алкохол струва 7 калории. За сравнение 1 г захар струва само 4 калории. Следователно в 1g алкохол има повече калории, отколкото в 1g захар. По-добре разбираме защо алкохолът ви дебелее.
Резултатите са изненадващи. Някои напитки (Лонг Айлънд) могат да достигнат 800 калории, почти двойно повече енергийната стойност на Bigmac! (Bigmac = 459 калории)
Като забележка, дневните нужди от калории са 2500 калории за мъж и 2000 за жена. Какво да насърчаваме умерената консумация на алкохол в качествената рамка на бавното пиене.
Изберете оръжието си по-долу:)