Мамо; тогава; д как да не се напука
Добави към любими
Изтощена майка: „Вече не мога да понасям плача на бебето си“
„Майка съм на бебе на две месеца и половина. Разбира се, обичам го ... но той плаче толкова много, че е много трудно! Заспива в ръцете ми, но щом го сложа, девет пъти от десет, той се събужда с писъци! Когато най-накрая подремне, Гледам с уплаха бебефона. Плачът му ме атакува, понякога го държа на ръце, себе си в сълзи, без да знам какво да правя, как да успокоя бебето. Най-лошото е, когато се случва през нощта, а аз просто искам да спя! Аз, която толкова много исках това дете, което беше толкова нетърпелива да роди през последните няколко седмици, понякога бих искала да се върна, за да го има още в утробата си. И разбира се, чувствам се виновен, че го мисля. »Лидия
Анализът на свиването
„Няма причина да се чувстваш виновен. Много майки, които преживяват това изпитание. Бебето винаги свършва да спи, но родителите са изпразнени от себе си, близо до изгаряне. Трябва да се грижиш за себе си. Опитайте се да отидете да видите остеопат с вашето бебе, хомеопат, акупунктурист; някой, който може да ви освободи от безпокойството ви. Не е невъзможно вашето бебе да се възползва от това. Можете също да харчите бебефонът на някой друг за един час и отидете да спите "запушвайки ушите си" ... или дори да заспите някъде другаде. Кажете си, че вие и вашето бебе все още сте залепени един за друг и че трябва да помислите за себе си, за баланса си, така че той да намери своето. С други думи, трябва да спите. Но и да се откаже от идеята да се налага да правим всичко веднага. Нужно е време, за да научите как да бъдете майка и много повече, за да се отучите от позицията на дъщеря, която да заеме мястото на майка. Всички решения са добри, единственото невъзможно е да върнете бебето си там, откъдето е дошло! "
Изтощена майка: "Работа, дете, дом ... вече не мога да се справя"
„Имам две деца на 21 месеца и скоро на 4 години. Страхувайки се да не бъда откъснат от "света", реших да продължа да работя на непълно работно време. Бащата се занимава с хотелиерство: работи късно през нощта и затова никога не става сутрин. Трябва да се справя с всичко: пазаруване, ходене напред-назад до бавачката, училище, почистване, хранене, бани, медицински посещения ... Винаги съм сам с тези задачи. Добавете към това две деца, които са постоянно болни ... Работата ми страда, натоварването се натрупва. След това се връщам стресиран да работя, мислейки за болните си деца, че трябваше да ги върна в училище или в ясла, защото нямах избор. Нямам свободно време, винаги съм в движение. Все по-малко съм спокоен и търпелив с децата си, защото натрупването на всички тези задачи, тези кратки нощи, този стрес на работа, ме правят напълно безсилен. " Одри
Анализът на свиването
„Показвате как обществото не помага на майките. Натрупвате твърде много задачи и това прави живота ви невъзможен. Особено след като искате да направите всичко както трябва. Направи го сам. Всички успяват. Това, което преживявате, е непоносимо и въпреки това много майки са принудени да го правят: преумора, стрес, нервност, заболявания. Трябва обаче да обърнете процеса, който ви изтощава. Намерете помощник, който прави пътувания до бавачка, пазаруване, почистване. Знайте, че имате право да поискате помощ. Съпругът ви трябва да го чуе и семейството ви трябва да го чуе, ако е там. Това е законно. Повече от право, това е майчин дълг. Дългът ви днес е да потърсите помощ! Делегирайте, споделете. Откажете да носите всичко. "