Мама е загубила само 500 грама, но тялото й е напълно преобразено от HuffPost Life

Продължавайки да разглеждате този сайт, вие приемате използването на бисквитки, за да ви предложим съдържание и услуги, съобразени с вашите интереси и нашата политика за поверителност. Научете повече и управлявайте тези настройки.

само

ФОРМА - Между снимката вляво и тази вдясно загубата на тегло изглежда значителна. Всъщност тя няма дори килограм. Чрез тези две изображения тази майка иска да покаже, че е безполезно да бъдете обсебени от броя, показан на нейната везна.

Адриен Осуна е майка на четири деца на възраст 3, 5, 7 и 9 години. В нейния акаунт в Instagram тази американка реши да й изпрати съобщение. През последните осем месеца тя работи, за да постави в перспектива две снимки, на които тежи еднакво тегло, докато фигурата й е напълно различна.

"Да. Един килограм (453 грама)", коментира тя в този пост от 13 декември 2016 г. "Ако можех да се върна назад във времето и да си кажа нещо (и ако можех да ви кажа нещо.) Щеше да бъде СТОП. Спри йо-йо диета. Върнете дупето си във фитнеса и вдигнете някои тежки неща. Числото на кантара няма значение, това не ви прави по-добри или по-лоши, силни или брилянтни. Здравословна връзка с храната и желанието да спортувате, вкоренено във вас, защото сте дисциплиниран, ще бъде много по-полезно от всяка диета “, пише тя.