Малко различното ръководство за отслабване f; r възрастни; 60 плюс
5 ноември 2010 г., 12:58 ч. Манфред Поп Манфред Поп
Авторът Манфред Поп е отслабнал с около 20 кг на възраст между 64 и 67 години за три години чрез комбинирана концепция за отслабване, състояща се от промяна в диетата и подходяща за възрастта програма за упражнения, и то без гладуване и без диета!
Освен това на 67-годишна възраст той успя да изготви следния невероятен опит:
● Това му позволи да понижи стойностите на кръвното си налягане с над 10% и пулса с 15%. Според семейния лекар Манфред Поп вече има оптимални стойности.
● Нивата на кръвната захар са непрекъснато под 100 mg/dl!
● Положителен ефект върху цялостната здравна ситуация!
● Значително подобрение във фитнеса и физическото състояние
Конституция!
Манфред Поп би искал да предаде положителния си опит с изпитаната си концепция на други възрастни хора с наднормено тегло. Със своя „малко по-различен наръчник за отслабване за възрастни хора“, той показва на възрастовата група „60 плюс“ специфични начини за трайно намаляване на теглото и най-вече подобряване на здравето им. Ако възрастните граждани следват предложенията и препоръките, намерени в книгата, те също стъпват по пътя към здравето и фитнеса в напреднала възраст!