Малко отражение върху теглото
Ето откъс от много интересна книга „Ям и съм добре“, написана от колега; Флоренция пуджол.
И да, трябва да спрете да мислите само за число от мащаба си, но вече не за силует, за вашето здраве и благополучие ...

„При подобно тегло, различни форми.
Проблеми с теглото или проблеми с формата? Внимавайте да не получите грешната цел. Най-често не е да променяме числата по скалата, която искаме, а да намерим "
линия ".
Теглото обаче отразява само частично морфологията.
„Имам 2 приятели, които установиха, че са с еднаква височина и тегло. Един ден едната върна дрехи, които тя вече не носеше. И Ô! Изненада! Те са