Малко млечни продукти се консумират от децата TEOL

Почти половината от децата на възраст от десет до дванадесет години консумират млечни продукти с високо съдържание на калций, като кисело мляко, само няколко пъти седмично, според национално проучване, проведено от Националната асоциация на унгарските диетолози при 860 деца.

Консумацията на млечни продукти при децата е толкова ниска, въпреки факта, че четири от десет деца вече знаят, че трябва да консумират поне половин литър мляко или еквивалентен млечен продукт на ден. И повечето от тях също са наясно, че това е важно поради техния прием на калций за укрепване на костите.

Както международните, така и местните диетични препоръки препоръчват да се консумира половин литър мляко или еквивалентен млечен продукт, съдържащ калций на ден, както за възрастни, така и за деца. За разлика от това, действителната дневна консумация в Унгария е по-малко от половината от тази препоръка.

Редовният прием на млечни продукти е особено важен в детска възраст, тъй като получаването на точното количество калций може да помогне за изграждането на костна маса - например пиенето на чаша кисело мляко на ден също може да допринесе за получаване на точното количество калций.

---