МАКЪТ и неговите ползи за здравето Фармацевт Гифар
Описание на растението
Макът е едногодишно растение, което расте спонтанно на ръба на житни полета и на места, където наскоро е обърната земята (например новопостроени магистрали ...).

Растението се събира от дивата природа в страните от Източна Европа. Стъблата, настръхнали с власинки, носят едно- или двуперисти листа, също космати.
Цветята се състоят от 4 елипсовидни венчелистчета, които са червени на цвят, често с тъмно петно в основата им.
За какво е ?
Макът е традиционно лекарство за нервност и нарушения на съня:
- Това действие е свързано с наличието в венчелистчетата на изохинолеидни алкалоиди.
- Тези алкалоиди имат и антитусивни свойства, подсилени от наличието на слуз с омекотяващи свойства.
- Относително умереният ефект на мака позволява да се използва както при деца, така и при възрастни хора.
- Макът също подобрява естетическия вид на билковите смеси от чай, благодарение на червеното оцветяване на венчелистчетата (свързано с наличието на антоцианозиди).
Кога и как да го приемате ?
- Под формата на инфузия: изсипете вряща вода 2 чаени лъжички фино нарязани изсушени листенца и оставете да се влива в продължение на 10 минути, преди да се филтрира.