Макробиотичната диета като пазител на здравето - блогът на Szilvia Sebestyén
Какво е макробиотична диета или за какво е моят блог?
Това е естествена диета и начин на живот, подходящ за профилактика на цивилизационни болести, смекчаване на вредните му ефекти, насърчаване на възстановяването. Те включват наднормено тегло, главоболие, алергии, рак, сърдечно-съдови, храносмилателни проблеми, ставни оплаквания, диабет или проблеми с мъжките и женските репродуктивни органи и др. Става въпрос за това как знаем в една постоянно променяща се среда
- за постоянно балансиране на нашата организация
- за да поддържаме жизнеността си висока.
Много последователи на метода възвърнаха здравето, което смятаха за изгубено. Общностите по света, които спазват такава диета и начин на живот, живеят здравословно, активно, дълго. Много здрави хора го използват от време на време, например като почистващо лечение. Въпреки това мнозина вече живеят като начин на живот. Те могат да живеят и работят млади, здрави, пълни с енергия през целия си живот.