Майонеза без яйце (мапзена, мляко, вода) - рецепта за сос
Майонезата наистина не се препоръчва по време на диета, но благодарение на нашата рецепта за майонеза без яйце, можете да се отдадете, като запазите фигурата! Без яйца майонезата е много по-малко калорична от традиционната майонеза! И все така добре !
Ти харесваш ? Така че забележете !
- 1
- 2
- 3
- 4
предложено от Од Фридрих
Тип: сос
20 г Maпzena (2 супени лъжици)
4 супени лъжици мляко
4 супени лъжици вода
Ѕ супена лъжица горчица
3 супени лъжици олио
1 ч. Л. Оцет или лимонов сок
Сол пипер
В тенджера разредете Maпzena със студеното мляко и вода.
Оставете да заври, без да спирате, за да разбъркате сместа.
Свалете съда от котлона и оставете да се охлади напълно.
В контейнер сложете горчицата и постепенно добавете сместа с Maпzena. След това бавно включете маслото, разбивайки с бъркалка.
Сол пипер
Завършете, като добавите оцета или лимоновия сок и разбъркайте, за да свържете соса добре.
коментари
Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.
Ако вече сте член, влезте тук:
нашите предложения "Maпzena"
Хрупкава зеленчукова салата
Калории: 175 на човек
Подготовка: 30 минути
Оценка:
Сама или като придружител, тази рецепта от хрупкави зеленчуци, приготвени на пара и подправени с лют сос, ще бъде удоволствие и съюзник за отслабване !
прочетете рецептата "Хрупкава зеленчукова салата"
Супа от миди
Калории: 145 на човек
Подготовка: 45 минути
Оценка:
прочетете рецептата "Супа от миди"
Лимонено суфле
Калории: 80 на човек
Подготовка: 50 минути
Оценка:
прочетете рецептата "Лимонено суфле"
ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "
Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "
те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете
ТЪНКОСТ
- Съвети за отслабване
- Файлове за отслабване
- Диета
- Продукти за отслабване
- Устройства за отслабване
- 50 диети за отслабване
- Тест за отслабване
- Проучвания за отслабване
- Диетична програма
- Диетично меню
- Списък за пазаруване
- Физически упражнения
- ИТМ изчисление
- IMG изчисление
- Крива на теглото
- Правило на диетата
- Експертни блогове
- Диетичен блог
ХРАНЕНЕ
- Хранителни съвети
- Ръководство за храна
- Детокс лечение
- Хляб
- Цели зърна
- Минерална вода
- Предимства на минералната вода
- Хранителни добавки
- Ниво на холестерол
- Брояч на калории
- календар за плодове и зеленчуци
- Диетолози
- Тест за храненето
- Хранителни проучвания
- Експертни блогове
- Блог за хранене
СВАРЕН
- Кухненски съвети
- Рецепта за отслабване
- Рецепти за готвене
- Топ 20 рецепти
- Входна рецепта
- Рецепта за салата
- Рецепта за ястие
- Международна кухня
- Рецепта за супа
- Вегетариански рецепти
- Лесна рецепта
- Детска рецепта
- Балансирана закуска
- Кухня викторина
- Кухненски проучвания
- Експертни блогове
- Блог за готвене
ПСИХО
- Антистрес
- Бъдете ефективни
- Промяна на времето
- Психологически тест
- Любов
- Двойка
- Семейство
- Съблазняване
- Работа
- Ръководство за сексология
- Ръководство за патологии
- Викторина за психо
- Психопроучвания
- Експертни блогове
- Психо блог
ФОРМА И ЗДРАВЕЙ
- Мека медицина
- Женски спорт
- Физически упражнения
- Грижи без риск
- Релаксация
- Разтягане
- Хигиена
- Сексуалност
- Болки в гърба
- Масажи
- Фитотерапия
- Йога
- Грижа за тялото
- Лице против стареене
- Хомеопатия
- Тест за фитнес и здраве
- Фитнес и здравно проучване
БРЕМЕННОСТ
- Записи на бременността
- Дизайн
- Дата на овулация
- Тест за бременност
- Бременност месец по месец
- 160 практически листа
- Бременност храна
- Бременност здраве
- Формалности
- Двойка и сексуалност
- Доставка
- Календар за бременност
- Китайски календар
- Снимки на мис бременност
- Ръководство за майчинство
- Ръководство за собствено име
- Продукти за бременност и тестове
- Тест за бременност
- Проучвания за бременност
- Блог за бременност