Майките, които имат тези пет здравословни навика, намаляват риска от детско затлъстяване

Нашето проучване е първото, което показва, че като цяло здравословният начин на живот е по-важен от всеки от отделните фактори, съставляващи такъв начин на живот “, каза Ци Сън, водещ автор на изследването и изследовател в Харвард Т. Училище за обществено здраве Чан.

За това проучване изследователите се фокусираха върху връзката между начина на живот на майките и риска от затлъстяване при техните деца на възраст от 9 до 18 години. Те изследваха данни от 24 289 деца, записани в програмата „Growing Up Today Study“, които са родени от 16 945 жени, включени в програмата „Nurses’ Health Study II “, пише Science Daily.

Експертите установиха, че 1282 деца, или 5,3%, са затлъстели през петгодишния период на наблюдение. Затлъстяването на майките, тютюнопушенето и заседналият начин на живот са тясно свързани със затлъстяването при тези деца.

Въпреки че най-голямото намаляване на риска от затлъстяване се наблюдава при майки и деца, които са имали здравословни навици, много от тези навици, посочени в началото, са имали значително влияние върху намаляването на риска от затлъстяване, когато се анализират индивидуално. Например децата, чиито майки поддържат нормално телесно тегло, са с 56% по-нисък риск от тези, чиито майки са наддавали. Също така децата, чиито майки не пушат, са с 31% по-нисък риск от развитие на затлъстяване в сравнение с децата, които са имали майки, които пушат. Същото се отнася и за консумацията на алкохол, където умерено количество намалява риска от затлъстяване при потомството.

Препоръчваме ви да прочетете следните статии:

---