Майка от Капошвар е свалила 35 кг за половин година в Капошвар
Сряда, 3 март 2016 г., 19:40
Александра нямаше пари за скъпи диетични ястия, така че можеше да направи едно нещо: да се придържа към най-добрите принципи на диета при всякакви обстоятелства. 27-годишната Александра Хорват е претърпяла фантастична трансформация за половин година.
Често е обвиняван, че спазва диети, че средностатистическият човек не може да плаща за здравословни съставки. Историята на Александра илюстрира, че промените в начина на живот и красивият външен вид не са въпрос на пари. Той обобщи резултатите от загубата на тегло в таблица и го качи на страницата си във Facebook и лавината тръгна! Поздравиха го много и дори много се обърнаха към него за съвет. "Загубата на тегло се решава в главата ви!" казваше той. Но имаше достатъчно време да помисли.
- Те се закачаха много в училище заради това, едва имах приятел. Съучениците ми се отвърнаха от мен, но още по-болезненото беше, че получих много наранявания в семейството си. Не бях насърчаван да спазвам диети или да спортувам, те по-скоро непрекъснато скандираха, че така или иначе няма да мога да отслабна, защото това е начинът на всички в нашето семейство. Но не се примирих с това. Исках да избягам от затвора за затлъстяване. Взех една от книгите на Норби и започнах да спортувам. Тичах и карах много и просто си позволих да гледам телевизия, докато правя упражнения за корем. Не се интересувах много от диетата си, но след 18:00 вече не ядох. По този начин свалих 56 кг, когато бях на 18 “, каза Александра пред онлайн списание Ripost.
След училище е учила за масажист и е работила в тази професия четири години.