Майка и дъщеря свалиха 34 килограма за 100 дни

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

дъщеря

След като връзката му приключи за една нощ и той трябваше да отмени дългоочакваната си сватба, земята се изплъзна под краката на 49-годишния Шон Никъл. „Напълно се оставих“, спомня си той, след което добавя, че не се е занимавал със себе си и не е ходил сред хората. "По-късно дори се отказах от готвенето, вместо това поръчах, или още по-лошо, донесох храна от себе си и децата от ресторант за бързо хранене."

Тогава Никъл осъзна, че трябва да се промени, когато забеляза, че небрежният ми начин на живот се забелязва и в нейните деца, особено в най-голямата й дъщеря. „За няколко месеца и двамата напълнихме много. Опитах се да взема сили в себе си, да дам пример да тренирам да ходя, но след време някак си мързелът ми винаги побеждаваше. “ Накрая той се натъкна на giveit100.com преди малко повече от три месеца.

Смисълът на сайта е, че регистрантите се съгласяват на нещо, което ще се опитат да спазват в продължение на 100 дни, за което сайтът ще помогне. Никъл хареса това нещо и убеди дъщеря си да се присъедини към нея и заедно влязоха в диетата. За щастие Теса се включи в това и животът на двете жени беше на върха на главите им: вместо да гледат телевизия, те тренират, те се хранят здравословно. Всичко това заедно, подсилвайки се взаимно.