Магнезий Чудодейният минерал като ключ към вашето здраве - Книга
описание
Книга - Магнезий: Чудодейният минерал като ключ към вашето здраве (немски)
Най-доброто ръководство за минерал, който прави чудеса!
Магнезият е основно хранително вещество, което е от съществено значение за вашето здраве и ежедневно благосъстояние. Включвайки този минерал в диетата си, ще се предпазите от здравословни проблеми като сърдечни заболявания, инсулт, остеопороза, диабет, депресия, артрит и астма. Въпреки многото ползи от магнезия, повечето европейци страдат от опасен дефицит на този минерал. Това компетентно ръководство обяснява жизненоважната роля, която магнезият играе в нашето тяло и следователно през целия ни живот.
Д-р Каролин Дийн е един от пионерите в изследванията на магнезия. Повече от 20 години тя се справя със здравните последици от неоткритите нарушения в магнезиевия баланс. Тази осветителна практическа книга се основава на най-новите резултати от изследвания, съчетана с ценни предложения за самопомощ.
Освен всичко друго ще научите:
- как да разпознаем дефицита на магнезий своевременно и да го лекуваме правилно
- най-новата информация за магнезиевите добавки, които се усвояват по-ефективно от организма
- каква важна роля играе магнезиевото масло при лечението на дефицит на магнезий
- как калцият може да увеличи риска от сърдечни заболявания - и как магнезият може да го намали
- Интересни факти за богат на магнезий хранителен план, който е колкото вкусен, толкова и здравословен
- важна информация за връзката между дефицита на магнезий и затлъстяването
- кои витамини и минерали в комбинация с магнезий могат да лекуват заболявания
- защо диетите с палео и сурова храна и диета, базирана на зелени сокове, могат да доведат до дефицит на магнезий
- относно последните пробиви в медицинските изследвания и как те се възприемат от обществеността
Смята се, че всеки трети от нас страда от значителен дефицит на магнезий.
Страдате ли от безпокойство, мигрена, боли ли ви гърбът? Опитайте с магнезия!
ISBN-10: 9783864453083
ISBN-13: 978-3864453083
Подвързване: Твърди корици
Година на издаване: 2016
Издател: Kopp Verlag
Език: немски
Страници: 383
Размери: 216 х 141 х 35 мм
Автор: Каролин Дийн
EAN: 9783864453083
Бъдете първите, които публикуват рецензия за тази статия.