Магнезиевият бисглицинат е нежен към червата
Жулиен хернандес
Научен писател
Публикувано на 01.01.2019
Променено на 06/03/2020
Публикувано на 01/11/2019 - Променено на 03/06/2020
Магнезият е минерал, който е оскъден в нашата западна диета. И все пак това е от съществено значение за нашето добро здраве и това на нашите черва.
[ВИДЕО] Интервю: чревната микробиота, основен съюзник на имунната система Чревната микробиота обединява всички микроби, присъстващи в нашето черво. Това позволява правилното функциониране, както и известна защита на дебелото черво. Джерард Еберл, ръководител на звеното за микросреда и имунитет в Института Пастьор, ни разказва повече в това интервю.
Генералът
Символ: Mg Атомен номер: 12 Електрона на енергийно ниво: 2, 8, 2 Атомна маса. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/3/8/3/3830398672_117968_magnesium.jpg "data-url ="/science/definitions/chimie-magnesium-775/"data-more =" Прочетете повече "> магнезият е микроелемент от основно значение за нашето тяло: формиране на кости, зъби, предаване на нервни импулси, мускулни контракции, антистрес, антиумора и др. Достатъчно е да се каже, че значителният дефицит може да е в основата на много здравословни проблеми. И от страна на червата магнезият би имал думата. Всъщност дефицитът на магнезий би променил микробиотата и ще доведе до депресивно поведение.