Магията на диетата на дукан

Здравейте момичета.

магията

Ще ви разкажа за срещата ми с господин Дюкан най-накрая неговата диета и последствията от нея.

В офиса основният предмет на дискусия между колегите е борбата с килограмите. Но не се преструвах, че обръщам внимание на тези дискусии, тъй като не се чувствах загрижен от темата. Бях горе-долу кръгла, но мислех, че съм хубава.
Един ден един от колегите ми разказа за диетата на дукан. Казах си wouaaaaaah, тази диета е предназначена за мен (аз съм голям фен на месото, яйцата, рибата.) Така че да тръгваме. и го няма.

Започнах тази диета, отслабнах много, но няма да крия от вас, че правех 50 корема всяка вечер, половин час стъпка. и т.н. и т.н.

Направих диетата на dukan по свой начин, обяснявам ви, прескочих фазите. Диетата ми беше бяло месо, извара, яйце и риба и и COCA LIGHT по желание и дългосрочни, не добавях храна (страхувах се да не изпадна в излишък). След известно време признавам, че диетата вече не работи и бях уморен от храните, които консумирах.