МАГИЧЕСКИЯТ въпрос, с който можете да спрете истериките на детето си
Често излишъкът от гняв се ражда от нещо маловажно. Прищявка, "Не", нещо не е наред. Те са напълно ирационални ексцесии, но карат родителите да губят търпение. Когато детето се ядоса и „затвори“ в своя свят, то се преобразява. В тези моменти е трудно да се направи рационално.
Ето един вълшебен въпрос за спиране на момент на гняв на детето, въпрос, чиято ефективност също има научна основа.
Вълшебният въпрос за спиране на истериките на вашето мъниче
Когато детето се ядоса и има припадъци, е много трудно да контролира емоциите си, още по-малко мислите си. Това, което изглежда „маловажни глупости“ за околните, за него, жертвата на бурята на яростта, е много сериозен проблем.
Разочарование, несъгласие, прищявка, момент на умора. Има много възможни причини за гняв при децата. От гняв до гняв има малка стъпка. И от гняв до криза, краткотрайна връзка. И тогава идва „граничен тест“ за родители, които се опитват да запомнят всички теории за детските кризи:
- Игнорирайте кризата, когато е за прищявка
- Прегърнете детето, за да покажете вашата подкрепа
- Станете и се опитайте да говорите с него
- Помолете го да поеме дълбоко въздух
Когато се опитвате да спрете криза, това е наистина разочароващо. В повечето случаи нищо не работи. Но има спасителен въпрос. Невинно и ефективно оръжие като това: накарайте детето да мисли с един прост въпрос. Създателят на този вълшебен въпрос е психологът Сали Нойбергер, която го е внедрила точно в детска градина. И се получи.
Каква е техниката
Когато детето ви е много разстроено, разочаровано или започне да крещи от гняв, попитайте го следното: малък проблем ли е, среден проблем или голям проблем?
Малкият ще бъде напълно изненадан и особено ще почувства, че го подкрепяте и разбирате.
Причината този прост въпрос да е толкова ефективен
Когато се ядоса, разочарова и ядоса, детето дори иска помощ. Той се нуждае от някой, който да му помогне да разбере защо изпитва този гняв и особено да му предложи решение.
Представете си, че вашето мъниче иска да яде бисквитка и вие казвате „Не“. Първата му реакция ще бъде гняв. Той иска нещо и защо не му го дадете? И ако той настоява, трябва да му дадете причина (защото скоро ще вечеря, например), защото в противен случай той няма да разбере защо не може да яде тортата и след това да вечеря. Така гневът му ще се увеличи, той ще настоява и преди многократните отричания ще започне да плаче.
В този момент той задава вълшебния въпрос.
Да видим, това е малък проблем, среден проблем или голям проблем?
Децата са склонни да „определят количествено“ всичко, така че това ще изглежда много важен въпрос. И накрая, някой, който ви разбира! Защото за него това е голям проблем. След това можете да направите сравнение:
Ако загубите любимата си кукла, това е по-малък проблем?
Най-вероятно загубата на любимата ви кукла е основен проблем, така че кажете му не.
В този момент детето ви (вече по-спокойно) ще се почувства разбрано. Да, това е проблем, той знаеше, че е проблем. А решението? Трябва да им дадете алтернатива или да ги помолите да измислят нещо:
Ако играете известно време, времето ще мине много бързо и веднага ще вечеряте. Какво мислиш, че можеш да направиш?
Поради този въпрос той ще разбере, че малките проблеми са лесни за решаване, средните проблеми се нуждаят от повече усилия и сериозните проблеми са по-трудни за решаване. Очевидно този вълшебен въпрос не работи във всички случаи или при всички деца, но делът на неговата ефективност е много висок. Ти знаеш защо? Защото предлага всички тези неща на най-малките:
съпричастност: Детето ви ще разбере, че се интересувате от неговите проблеми. Освен това осъзнавате, че това е проблем. И накрая, някой, който го разбира!
Помогнете му да разбере какво става: Когато едно дете е „хванато“ в даден проблем и не знае как да се измъкне от него, то се нуждае от някой, който да му помогне да разбере какво се случва.
Намери решение: Ако след като зададете въпроса, помогнете на детето си да намери решение или алтернатива, ще предприемете огромна стъпка, за да разрешите проблема и да сложите край на кризата с гнева.
Автономност: Бавно тази система ще даде на детето ви фантастично решение за решаване на проблеми, много полезен инструмент, който ще му помогне да има повече умения да се адаптира към промяната.
Самоувереност: В момента, в който проявите съпричастност към детето и признаете, че неговият плач реагира на „проблем“, дори и да е малък, вие потвърждавате неговите мнения. Той ще се чувства по-уверен и ще подобри самочувствието си.