Magazine Magazine - Qigong - необичайни упражнения за здравето на желязото

Представихме в предишния брой на списание "Magazin" така наречената позиция за отваряне, използвана от практикуващите техники Чигонг, както ни ги описа г-жа Аурелия Даскалу от Яш, по-стара позната на нашите читатели. Както забелязваме, не само положението на тялото и крайниците допринасят за правилната реализация на упражненията и за тяхната максимална ефективност. Има и необичайни позиции, също толкова полезни за здравето и сред тях избрахме днес, за да ви запознаем с няколко, по-лесни за конкретизиране.

необичайни

Този път областта на устата ще бъде тази, върху която ще бъде насочено вниманието на практикуващия. Затова дръжте устата си затворена, като устните ви лесно се докосват, без да се стягат. Също така челюстите са много отдалечени, за да не докосват зъбите. Ориентирайте езика леко нагоре, като върхът докосва „покрива на устата“, където се намира акупунктурната точка, наречена „до небето“. Тази позиция на езика се нарича в Цигун "изграждане на моста Мей Пай".

"Златен нефрит" и храносмилателни заболявания

След достигане на споменатата точка се случва забележителен факт, но невъзможен за предвиждане от хора, непознати за подобни практики: слюнчените жлези се стимулират, за да отделят специална течност, наречена „златен нефрит“. Той е много полезен за човешкото тяло, но обикновено хората, които не практикуват Цигун, го губят. Причината е, че само в описаната поза се получава „Златна нефрит“, без да има храна в устата, а само чрез лингвална стимулация. Веществото може да облекчи и излекува заболявания на устната кухина, гърлото, стомаха и други, които се появяват в храносмилателния тракт.

Варианти за сърце, нерви и тегло

Според г-жа А. Даскалу, поставянето на езика пренася ползите върху други области на тялото. По този начин, в случай на сърдечни пациенти, върхът на езика трябва да докосва долната венца, зад предните зъби, като сърдечната функция се регулира директно и бързо. Развълнувани, раздразнителни хора с анамнеза за нервен дисбаланс и тежък психичен конфликт, езикът се навежда надолу и назад, като върхът леко докосва връзката под него.

Друга поза е адресирана до хората с наднормено тегло: езикът ще бъде поставен в центъра на устата, за да не докосне небната дъга или долната част на кухината, което ще помогне да отслабнете и да оформите тялото. Ако практикуващият има (и) други заболявания, които не са били споменати по-горе, препоръчва му се позицията, описана в началото на тази статия, тази с език в повдигнато положение на "покрива на устата".


Дръжте очите си полуотворени, гледайки надолу към върха на носа. Фокусирайте се за няколко минути, след което бавно затворете очи. В това положение ще преминете към упражнения за визуализация, като използвате точката в средата на челото, между веждите, наричана още „Небесното око“. Въображението ви ще ви помогне да визуализирате тялото, след това горната част на главата - акупунктурната точка Бай Хой.

„Небесното око“ се отвори навътре

През деня слънцето навлиза в тялото през това място и изпълва цялото тяло. През нощта визуализирайте факта, че луната със своята светлина навлиза в тялото по същия начин, чрез Бай Хой. Бъдете наясно с това изображение за няколко минути, след това започнете да визуализирате вътрешната светлина на слънцето (през деня) или луната (през нощта), под формата на ярки лъчи, през „Небесното око“. Ярките лъчи ще се излъчват навън и надолу, преминавайки през върха на носа, достигайки дланите, преминавайки през центъра им и след това се отразяват в пъпа, в долната част на корема. Позата помага да се отпуснат очните мускули, да се влезе в състояние на покой, подобрява се целият механизъм на усвояване на храната в тялото, особено чрез развитие на функционални клетки в мозъка. Също така, в комбинация с подобряване на макроциркулацията на кръвта в червата, помага за увеличаване на хранителната абсорбция.

Специално споменаване за тези с ниско кръвно налягане, силна сърдечна слабост или припадък много често: докато изпълнявате описаните досега упражнения, съединете коленете си и ги дръжте здраво. Ако имате споменати негативни симптоми, добре е да работите в изправено положение, за да предотвратите загуба на съзнание.

Верните читатели на нашето списание имат на разположение най-интересните статии директно онлайн, в този уебсайт. Съществува обаче друга категория лоялни читатели, които предпочитат печатни издания, чрез които се опитваме да достигнем до всички краища на страната. За тях има опция за абонамент, един от най-безопасните и най-лесните начини да получат седмично списание MAGAZIN.

Не се колебайте да се абонирате!

Абонаментът може да бъде направен директно в редакцията чрез:
- изпращане на пощенски запис до която и да е пощенска служба, съгласно модела, възпроизведен по-долу;
- плащане по следните банкови сметки за клиента Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 пр.н.е.
- във всяка поща в страната (списание Magazin, излизащо на позиция 19355 в Каталога на публикациите).

ЦЕНИ НА АБОНАМЕНТА, ПРЯКО ДО РЕДАКЦИЯТА, са следните:
- 1 месец: 7,50 леи
- 2 месеца: 15,00 леи
- 3 месеца: 22.50 леи
- 4 месеца: 30,00 леи
- 5 месеца: 37,50 леи
- 6 месеца: 45,00 леи

Чуждестранните читатели могат да договорят абонаменти, като заплащат стойността на желания абонамент (70 евро или 80 долара, шестмесечен абонамент; 35 евро или 40 долара, тримесечен абонамент) в акаунтите на компанията, изброени по-горе.

КОНТАКТ
Телефон:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Електронна поща:
Този имейл адрес е защитен от спам ботове, трябва да имате активиран JavaScript, за да го видите.
Този имейл адрес е защитен от спам ботове, трябва да имате активиран JavaScript, за да го видите.

По този начин ние се опитваме по никакъв начин да не разочароваме нашите читатели, загриженост, от която никога не сме абдикирали през последните десетилетия.