М планове; Ръководство за диети за отслабване и отслабване

Презентация

диети

Яжте, движете се и забравете за диетите или „M.B.O“, диетата на MBO ви съветва да се храните балансирано, да спортувате и да забравите ограниченията на думата „Диета“. Основите на балансираното хранене и здравия разум.
Продължете да четете →

Презентация

Диетата на Каролайн Госелин „Отслабване един по един ден“ има за цел постепенно да отслабва. Това може да стане чрез възприемане на здравословен начин на живот. По този начин този метод благоприятства постепенната промяна в диетата, като взема предвид сигналите за глад, физическа активност и удоволствие.
Продължете да четете →

Презентация

Създадена от Marie-Claude Lortie и Guylaine Guevremont, диетата „Яжте“ е много проста, тъй като гладът е двигателят на храната. Няма забранени храни, единствената концепция е да се яде, когато звънят гладните камбани; ще трябва да спрете да ядете, когато гладът изчезне.