Лъвската диета
Връзките са страхотно нещо. Вечер седите удобно заедно и се чувствате комфортно един с друг, а когато мъжът може и да готви добре ...
тогава човек е загубил, вие сте го схванали. Така че при мен винаги е така, че щом някак плътно бинтова, веднага бавно, но стабилно натрупвам своите четири до пет килограма (винаги ли са ми щипали панталона?)
Но твърде много сланина по ребрата е опасно. Особено когато, както в нашия случай, тръгнете да пътувате до савана в Намибия. За да не лъвовете да получат лъскави очи при (буйната) ми гледка, а зебрите да игнорират, реших преди два дни да взема мерки ...
- Разбира се, не искам лъвовете в Намибия да искат да стимулират своя център за награди по време на лов при вида ми. Отсега нататък има няколко фиксирани правила, за да ходя тънък и тънък през храста: 1. Без въглехидрати: Без хляб, ориз, картофи, плодове. Без крекери. Без плодове. Без сладкиши. Протеин. Яйца, месо, бобови растения. Тези, които са ме чували да пиша нещо за вегетарианско и веганско в предишни публикации, сега си покриват очите ...
3. Зеленчуци за промяна, тъй като само яденето на протеини е скучно в дългосрочен план ... 4. И тогава може би най-трудното нещо за всички нисши инстинкти в мен:
Без закуски между храненията. Няма посягане към шумолеща чанта, няма „бих искал“ или „все още съм гладен“. Не, не съм гладен. Това са само глад.
И така, немалко правила, за да не станете жертва на диви животни. Имам време през лятото, защото е април и до септември все още има много време. И тъй като нищо не е толкова красиво като въображението, си помислих, че само след два дни диета мога да се видя по-тънък в огледалото ...