Луна за бременност V
Този месец гаденето изчезва, но мястото им е заето от киселини в стомаха и на лошо храносмилане. Може също да получите запек или болка в таза. Въпреки че в определени граници това е нормално и се дължи на отпускане и напрежение на таза, ако болката е силна и възпрепятства ежедневните дейности, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Щитовидна жлеза той е по-активен по време на бременност, причинявайки повишено изпотяване. При някои жени увеличеният обем на кръвта причинява кървене от носа или венците.
Въпреки че е все още рано, някои жени започват да забелязват секрети от млечните жлези. Те няма да повлияят на способността Ви да кърмите по никакъв начин.
Детето
Сетива на детето те започват да се активират: кожата е чувствителна на допир, бебето реагира на някои звуци и зрението му продължава да се развива.
Мускулите се укрепват, нервната мрежа се разширява и скелетът става по-твърд, така че детето започва да развива двигателни умения чрез все по-координирани движения и барабан. Честотата на движенията на плода варира значително през този период, така че не е нужно да се притеснявате, ако не усещате движенията му всеки ден.
В допълнение към развитието на вътрешните органи, детето създава защита срещу маточната среда. Мастните жлези започват да отделят жълтеникаво вещество - сирен верникс- за защита на кожата от околоплодните води. Тялото е покрито с фина коса (лануго), чиято роля е да поддържа верникса върху кожата на плода и да регулира неговата температура.
Плодът също се възползва от доста примитивна имунна система, която предлага ограничена защита срещу инфекции и заболявания. Освен това се образува специален вид мазнини, които помагат за регулиране на температурата. Мастните натрупвания ще продължат да се образуват до раждането, след което започват да се разтварят.
Нашите препоръки
- Вземете третия задължителен пренатален медицински преглед.
- Можете да си уговорите среща за втори ултразвук, който обикновено се извършва между 20-та и 22-ра седмица на аменорея.
- Искате ли да знаете как да се храните правилно този месец? Консултирайте се меню на месеца.
Седмица 19
Майко
Продължавайте да наддавате и да закръглявате. Научете се да приемате новите си форми: детето се нуждае от вашите енергийни резерви. Не се опитвайте да предотвратите този процес. Само лекарят може да ви каже, ако сте наддали твърде много и това само по медицински причини.
Медицинските прегледи зачестяват: бъдещата майка се претегля, измерва се височината на матката, измерва се кръвното налягане, измерва се нивото на албумин и въглехидрати в урината.
Детето
Кожата на детето продължава да узрява, но остава прозрачна и разкрива всички вени. Появява се мастна субстанция - верникс, състоящ се от люспести епителни клетки и себум за защита на кожата от течната среда.
Тази седмица има истински взрив на сетивата на детето поради консолидирането на невронни мрежи. Също така сега има специализирани области на мозъка за сетивата (вкус, обоняние, слух, зрение и допир).
Детето плува в 250 см3 околоплодна течност и все още има достатъчно място за свободно движение. Тази седмица детето тежи 200 грама и мерки 19 см.
съвети
Гардероб за бременност трябва да се попълни. Най-голямото предизвикателство в тази област е съчетаването на комфорт с модерност.
Седмица 20
Майко
Някои жени са неприятно изненадани да забележат появата на тъмни петна по лицето: става въпрос за маска за бременност. Причина: слънцето. Звездата на деня става ваш враг през този период, затова избягвайте продължително излагане на слънце и защитете кожата си с крем с висок защитен фактор.
Вместо това косата ви се чувства по-добре по време на бременност: тя е по-устойчива и не пада толкова лесно.
Детето
Вашето дете е защитено не само от светлина, но и от силни звуци (може да покрие ушите си с ръце).
Нервите и мускулите работят все по-добре и детето започва да разтяга краката си. Гръдните мускули очертават някои движения, които ще осигурят дишането след раждането. Белодробните алвеоли (малки торбички, в които се извършва обменът на газ) се образуват в белите дробове.
съвети
Наближава моментът на втория ултразвук, когато лекарят ще анализира органите на бебето един по един, за да се увери, че няма риск от малформация. Местоположението на плацентата също ще бъде анализирано. Не забравяйте, че ултразвукът не може да открие всички аномалии.
Ако не искате да знаете пола на бебето, кажете на Вашия лекар преди ултразвука. По този начин той ще може да избегне да ви дава улики.
Седмица 21
Майко
Печелите значително тегло (между 5 и 7, 5 кг).
Вашето тяло претърпява промени, които не винаги са лесни за понасяне: прекомерно изпотяване, болки в гърба, нужда от почивка. Опитайте се да спестите колкото е възможно повече, дори ако се чувствате пълни с енергия.
Около 20% от жените имат усещания за сърбяща кожа по време на бременност, особено в областта на корема и ръцете. Тези сърбежи са причинени от разтягане на кожата и увеличаване на нивата на естроген. Можете да използвате овлажнител, за да ограничите тези неприятни усещания.
Детето
Бебето се нуждае от много часове сън: между 16 и 20 на ден. Но за ваша „радост“, спи, когато си активен, за да се събудиш веднага щом заспиш. Любимите занимания на детето са смученето на пръстите и ритниците в утробата на майката.
Сърцето продължава да расте и краката достигат нормалната си дължина. Бебето поглъща околоплодната течност и я елиминира, след като тя бъде правилно филтрирана от бъбреците.
На 21 седмица бебето има 22 см и тежи 300 грама.
съвети
Това е любимото време за повечето бъдещи майки да започнат упражнения за подготовка на раждането. Те се състоят не само от гимнастически упражнения, но и от техники за релаксация. Различните сесии ще се фокусират върху разбирането на раждането и ще ви помогнат да се подготвите (както физически, така и психически) за този важен момент. Бъдещите бащи също могат да участват в тези срещи, като тяхната роля става все по-важна.
Бременността гимнастика има за цел да тонизира мускулите, които ще са необходими по време на раждането. Внимателен! Тези упражнения се извършват под наблюдението на специалисти.
Седмица 22
Майко
Вашите гърди се подготвят за кърмене: секретни млечни жлези коластра (мляко, богато на антитела и протеини, което ще бъде първата храна на новороденото). Освен това клубените на Монтгомъри (релефни петна, които се появяват на ареолите на гърдите) започват да произвеждат овлажняваща течност, която ще предпази зърната по време на кърмене.
На този етап от бременността имате около 500 ml околоплодна течност, която се подновява на всеки 3 часа.
Ако имате кошмари, не се притеснявайте: те са начинът, по който тялото изразява безпокойството.
Детето
Укрепва кожата и образува мигли и вежди. Ноктите растат и лануго (пухчето, което покрива кожата на бебето) става видимо. Очните ябълки също се образуват.
При момчетата тестисите се спускат в скротума и започват да произвеждат сперматозоиди. При момичетата яйчниците съдържат около 2 милиона яйцеклетки. При раждането ще има само един милион.
През 22-ра седмица детето тежи 350 грама и мерки 19 см, тоест половината от дължината, която ще има при раждането.
съвети
Ако искате да кърмите, трябва да тренирате вече здравословни навици: вземайте душ на ден и не използвайте продукти, които изсушават кожата, особено гърдите и зърната.
Можете да започнете сега пазаруване на бебета.
Вашето бебе се превръща в истинска красавица преди раждането. Пухът, който покриваше кожата му, изчезна .
Толкова малко време е минало, но тялото ви вече започва да се променя. Знаците, които можете да видите са.
Този месец ще забележите някои кожни промени. Зърната потъмняват на цвят, а вените стават ма.
В този раздел ще представим развитието на задачата стъпка по стъпка. Средната бременност продължава 9 месеца, т.е. 2.
Толкова малко време е минало, но тялото ви вече започва да се променя. Знаците, които можете да видите са.
Средно бременността продължава 9 месеца, т.е. 273 дни от датата на оплождането, разделени на три тримесечия. Но .