Lucy the Chihuahua Mix Отслабване от бягаща пътека L; uft - Отслабване на кучета - Новини -
Тук в света на бегачите се натъкнахме на историите на много хора, които са променили живота си, като са тичали и са използвали спорта, за да им помогнат да постигнат невероятни резултати при отслабване. Но както научихме тази седмица, хората не са единствените, които могат да изпитат промяна от асфалтирането на настилката - нашите четириноги приятели също могат да преминат към по-добър живот.
Вземете Луси, микс от чихуахуа, който се върна във форма с помощта на нейното управление Хората, за първи път докладвани в неговия проблем Half Her Size. Това е подходящо име, тъй като Луси е загубила почти половината от теглото си.
Джен Чемел прие Луси от Лигата за хуманно отношение към животните в Арлингтън, Вирджиния през 2015 г. По това време кученцето тежи около 22 килограма и се счита за наднормено тегло, каза Чемел пред Läuferwelt
Луси беше приета в приюта като бездомна и беше нервна около хората и други кучета. Така че приютът сложил кофа с екстри близо до развъдника им, за да могат хората да ги накарат да се чувстват по-комфортно.
Тя беше с нормално тегло, но всички тези лакомства я накараха да пламне. Преди някой да е разбрал, излишните килограми се натрупват.
Вероятно тъй като теглото беше твърде голямо за краката на малкото й куче, тя също не обичаше да ходи много и нямаше да стигне много по-далеч от ръба на паркинга. Както при хората, комбинацията от нездравословни закуски и липса на упражнения доведе до значително наддаване на тегло. В крайна сметка достигна 26 килограма.
Приютът започна да ограничава техните лакомства, дори ги подписваше за програма за отслабване чрез местно телевизионно предаване. По времето, когато Чемел осинови Люси през март 2015 г., Люси вече беше нараснала до около 22 килограма и част от сделката беше, че трябва да продължи да отслабва и да си възвърне самочувствието. Тя е работила с ветеринарен лекар, за да планира 300-калорична диета с висококачествена храна за домашни любимци, за да помогне на Люси да отслабне по здравословен начин. Тя също така получи три ветеринарни прегледа и членство в програма за обучение на кучета.
Люси започна да ходи на фитнес за кучета, който по същество прилича на парк за кучета. Тя започна да бяга на бягаща пътека, докато отслабна и напълня за около 15 до 20 минути веднъж седмично.
Вижте тази публикация в Instagram
Люси ще направи много за три калории. #juicylucy #dogsofinstagram #dogsofig # freshfit2015 #fitdoggy #dogontreadmill #frolickdogs
Публикация, на която Lucy Chemel (@juicylucydog) сподели
Кученцето разбра бягащата пътека доста бързо, особено когато разбра, че наградата й е нискокалорична. Тя започна бавно, около 3 до 3,5 мили в час, но в крайна сметка малките й крака можеха да я носят с темп от 5 мили в час - това е 12 минути миля.
Вижте тази публикация в Instagram
Люси прави HIIT! @drkatynelson @animalwelfareleagueofarlington #juicylucy #dogsofig #dogsofinstagram #dorkydogmom
Публикация, на която Луси Чемел (@juicylucydog) сподели
„Да имаш бягащи пътеки за кучета е някак глупаво, но наистина полезно“, каза Чемел. "Това беше наистина страхотен инструмент [докато Луси отслабваше], но в един момент можех да я извеждам на разходки и тя не трябваше да бъде в контролирана среда толкова често."
[ Нека Runcoach развие пълния ви потенциал с персонализирано обучение, експертно обучение и доказани резултати.]
След като Луси започна да отслабва и да се чувства по-комфортно, тя и Чемел крачеха из квартала, като ги взимаха по една пресечка.
В допълнение към тренировките си за бягане, те също правиха няколко дълги разходки седмично, около 2 или 3 мили наведнъж. Те също така вградиха планински тренировки и тичаха из кучешкия парк.
„Наистина стигнахме до това да сме по-активни и да гарантираме, че техните порции се контролират“, каза Чемел.
До май 2015 г. Люси нарасна до около 19 паунда и беше готова за 5K. Местното светилище, от което е осиновена, държи квадрат от 3 мили всяка година и Луси беше готова да покаже новооткритата си любов да бяга към старите си приятели.
От първите 5 км през 2015 г. Люси, която сега е на 6 години, участва в няколко други. Чемел се грижи да е приятелски настроена към кучета, за да се чувства комфортно, а също така се е записала в класове по социализация на кучета, за да добави още повече увереност.
Сега Чемел и Люси тичат и тичат предимно в квартала си, тъй като кучето не обича обикалянето с кола, което е необходимо, за да стигнат до обучението на кучетата им. Те планират да продължат да правят още 5K заедно.
„Трябва да сте наясно, че вашият домашен любимец набира нездравословно тегло“, и бъдете честни със себе си, каза Чемел. „Диета и упражнения“.