Лучена супа, крутони и сирене, рецепта Dukan PL от ValerieVVV - рецепти Dukan и форум

крутони

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

  • 1 глава лук
  • 300 мл вода
  • 1/2 кубче мазнина (птиче или телешко)
  • Пипер
  • 1 супена лъжица 0% извара
  • 1/2 свети Пиерелин
  • За обикновени крутони:
  • 2 супени лъжици овесени трици
  • 1 супена лъжица пшенични трици
  • 1 яйце
  • 1 супена лъжица 0% извара
  • Сол и билки от Прованс

Обелете и смилайте лука. Запечете го в тенджера за 5 минути, като често разбърквате, за да не загори. Когато се оцвети, навлажнете с 300 мл вода, черен пипер и добавете 1/2 кубче бульон. Смесете и гответе, покрито, в малък бульон за 25 минути.