LowCarb - Рецепта от обжарено говеждо печено общност

с бекон и брюкселско зеле

lowcarb

Сочно, крехко печено говеждо и бекон брюкселско зеле се допълват идеално по отношение на вкуса.

подготовка

Сол, черен пипер и търкайте горчица върху грешното филе. След това се запържва добре от всички страни в горещо печене с избистрено масло.

Междувременно грубо нарязайте на кубчета зеленчуковата супа, нарежете лука и намачкайте чесъна.

След като месото се зачерви добре наоколо, извадете го от печенето и гответе зеленчуците в мазнината за пържене за около 5 минути. изгорен. След това добавете доматено пюре и печете с него.

Деглазирайте всичко с приблизително 1 литър студена вода, оставете да заври и разхлабете печеното от дъното и отстрани на тавата за печене, като разбъркате.

Добавете месото (ако е необходимо, добавете малко вода, докато месото е на половината от запаса) и задушете със затворен капак за около 2 часа на слаб огън (течността за задушаване трябва само леко да къкри, а не да кипи).

В края на времето за готвене извадете месото от соса и оставете да къкри на топло място за 20 минути. оставете си почивка.

Междувременно сосът може да се сгъсти чрез пюриране на зеленчуците в соса, разбъркване на много студени люспи масло в соса или използване на гума гуар.

Нарежете печеното върху зърното и сервирайте със сос и бекон и брюкселско зеле.

Пожелаваме ви приятен апетит.

Най-нови рецепти

Оставете коментар отмяна отговор

Етикети

Архив на статиите

  • Март 2017 (1)
  • Ноември 2016 (1)
  • Юни 2016 (4)
  • Май 2016 (1)
  • Април 2016 (1)
  • Февруари 2016 (1)
  • Януари 2016 г. (2)
  • Ноември 2015 (2)
  • Октомври 2015 (1)
  • Септември 2015 (5)
  • Юни 2015 г. (3)
  • Май 2015 (1)
  • Март 2015 г. (3)
  • Февруари 2015 (1)
  • Януари 2015 г. (1)
  • Юли 2014 г. (1)

Отказ от отговорност

На нашия уебсайт ще намерите информация за храненето и здравето.

Тази информация е подробно проучена и събрана според нашето познание и вярване. Освен това в това се вливат личен опит и препоръки от членовете.

Изрично посочваме, че цялата информация на тази страница е съвети и съвети, а не инструкции. Кандидатстването е по преценка и отговорност на всеки отделен човек.

Във всеки случай, в случай на здравословни проблеми, трябва да се потърси специалист и да се следват неговите съвети и инструкции за лечение.

Поради това отхвърляме като предпазна мярка всички претенции, произтичащи от евентуални щети.