Лошо кръвообращение

Лошо кръвообращение възниква, когато кръвоснабдяването не е достатъчно в анатомична област, за да отговори на изискванията на местния клетъчен метаболизъм.

Лошата циркулация в ръцете и краката причинява симптоми като изтръпване или изтръпване, спазми и усещане за студ в пръстите.

Кръвоносната система има ролята на транспортиране на вода, хранителни вещества и кислород до клетките на тялото. Медицински състояния, които влияят на притока на кръв, също причиняват лошо кръвообращение.

Периферни съдови заболявания възниква, когато артериите и вените на тялото се запушат. Най-честата му форма е заболяване на периферните артерии, което засяга 12-20% от населението над 65 години.

Артериите обикновено имат гладки стени, които позволяват на кръвта да тече свободно. С течение на времето атеромната плака от холестерол, калций и фиброзна тъкан се образува по вътрешните стени на артериите. Тъй като плаката продължава да се отлага при атеросклероза, кръвният поток е засегнат.

Лошото кръвообращение вследствие на периферна артериална или венозна артериална болест води до болка в предмишницата, незараснали артериални язви и осезаем спад на температурата в долната половина на ръцете и краката.

Сърдечните заболявания са група заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Водещата причина за смърт при жените и мъжете, сърдечните заболявания остават една от водещите причини за проблеми с кръвообращението.

Аритмиите могат да причинят неравномерен сърдечен ритъм, твърде бързо или твърде бавно. Сърцето, което бие прекалено бързо, работи неефективно, кръвта остава в сърцето и води до намаляване на периферния сърдечен дебит. Сърцето, което бие твърде бавно, не успява да изпомпа достатъчно кръв за клетъчните нужди. И двете състояния могат да причинят лошо кръвообращение.

Синдром на Рейно възниква, когато артериите на пръстите на ръцете и краката реагират прекомерно на стимули като студ и стрес, чрез свиване или вазоспазъм. Тесните съдове ограничават притока на кръв към пръстите, което води до усещане за студ, изгаряния, парестезии и свистене. Пръстите стават сини поради инсталираната цианоза. Синдромът на Рейно е водещото заболяване в над 80% от случаите, други състояния като склеродермия причиняват останалите 20%, известни като вторичен синдром на Рейно.

Причини и рискови фактори

Периферна артериална болест има тенденция да засяга повече краката, но може да бъде и причина за лоша циркулация на ръцете. Причинява се от атеросклероза или натрупване на мазнини в артериалните стени - състояние, което може да доведе до пълно запушване на артерия. Това широко разпространено състояние в индустриалния свят може да повлияе на периферното кръвообращение или да блокира притока на кръв към крайниците. Симптомите, които засягат ръцете, включват парестезии, спазми и слабост.

Синдром на карпалния тунел е друга често срещана причина за лошо кръвообращение. Състоянието се причинява от натиск върху сухожилията или средния нерв в карпалния тунел, анатомичен проход в китката. Възпалението на тези компресирани анатомични структури предотвратява притока на кръв към ръцете. Симптомите на синдрома на карпалния тунел включват прогресивно изгаряне, изтръпване, сърбеж и изтръпване на дланите.

Феноменът Рейно това е медицинско състояние, при което артериите се свиват и се стесняват, причинявайки дискомфорт и увреждане в засегнатите области на тялото поради лоша циркулация. Проявява се с атаки, предизвикани от стрес и студ. Симптомите могат да включват промени в цвета на кожата, парестезии, ужилвания и болезнена чувствителност на пръстите.

Има няколко други възможни причини за лошо кръвообращение. Навици като пушене и прекомерна консумация на алкохол могат да повлияят на притока на кислород към крайниците, причинявайки цианотични ръце. Големите количества кофеин също могат да възпрепятстват притока на кръв. Сърдечните, бъбречните и белодробните заболявания могат да ограничат кръвообращението на ръцете.

Други рискови фактори за лошо кръвообращение:
- бременност, пушене, тревожност, диабет, нездравословна диета
- хиперхолестеролемия, заболявания на щитовидната жлеза, затлъстяване, хипертония
- сърдечни заболявания, неврологични, анемия, астма, бронхит
- пневмония, емфизем, хранителни разстройства, хранителни алергии.

Знаци и симптоми

Лошото кръвообращение може да окаже влияние върху цялото тяло, включително:
- ефекти върху мозъка: умора, замаяност, загуба на паметта и чести и необясними главоболия
- ефекти върху сърцето: невъзможност за извършване на рутинни физически дейности, прости, без задух, хипертония, ангина пекторис, миокарден инфаркт и инсулт
- ефекти върху черния дроб: липса на апетит или необяснима загуба на тегло, промяна в тургора на кожата
- ефекти върху бъбреците: оток на долните крайници, клепачи и ръце, умора, нарушен сърдечен ритъм и хипертония
- ефекти на крайниците: мускулни крампи, периферна цианоза, разширени вени, парестезии, усещане за студ.

Общите признаци и симптоми на лошо кръвообращение включват:
- парестезии или загуба на тактилна чувствителност или изтръпване на ръцете и краката, особено на пръстите
- промени в температурата на кожата (студени ръце, уши, крака и пръсти)
- умора или липса на енергия
- загуба на коса, виене на свят или световъртеж
- суха кожа, оток или подуване на ръцете, краката и/или пръстите на краката
- образуване на разширени вени, венозни и артериални язви
- главоболие, мускулни крампи и болка, генерализиран сърбеж
- промяна на цвета на кожата (става бледа, синя или червеникава)
- крампи на краката, седалището или плантарите по време на физическо натоварване
- клаудикация или болка в долния крайник
- загуба на усещане за болка и температура
- суперинфектирани кожни пукнатини, които не зарастват правилно
- диспнея, аритмии, загуба на памет.

Усещане за изтръпване и изтръпване са често срещани симптоми при лоша циркулация на стъпалото. Парестезиите са по-интензивни, когато пациентът почива в изпражнения за по-дълъг период или когато преминава от седнало положение към ортостатизъм. Тежките парестезии могат дори да доведат до загуба на чувствителност на краката.

Остро усещане за студ в долната половина на стъпалото често се свързва с лоша циркулация. Усещане за студ обикновено се локализира около пръстите. Остър студ се причинява от продължителна циркулация на венозна кръв. Понякога засегнатото лице няма да забележи изключително ниската температура на пръстите, като промяната най-често се наблюдава от лекар.

Изключителна умора придружен от болезнени стави е свързан с лоша циркулация в долния крайник. Стеснените и срутени стени на артериите ще се опитат да поддържат мускулите кислородни, причинявайки интензивно чувство на умора, дори след кратко разстояние. Понякога умората може да настъпи спонтанно.

Лошата циркулация също може да причини крампи и мускулни спазми. Тези крампи обикновено са разположени в мускулите на крака, бедрото или бедрото, но могат да се появят навсякъде в крака. Крампите обикновено се появяват произволно. Лошо оксигенираните мускули на краката могат да причинят болезнени спазми. Кожата около краката ще има синьо оцветяване поради ограничителната циркулация.

Друг белег за лошо стоящо кръвообращение е появата на някои бавно зарастващи язви. Адекватният кръвен поток улеснява бързото заздравяване на кожните лезии. Крак, който страда от лошо кръвообращение, няма да може да излекува нараняванията си. Лошата циркулация прави кожата податлива на тежки наранявания при най-малката травма.

Диагностична

Диагнозата се основава на медицинската история на пациента, семейната история и начина на живот. Лекарят трябва да определи причината за нарушение на кръвообращението, преди да започне лечение. Няма специални лабораторни тестове за диагностициране на предразположението на пациента към лошо кръвообращение. В зависимост от симптомите си, лекарят ще насочи пациента към специалист по съдова хирургия, неврология, кардиология или ендокринология за подробна оценка. Рутинните тестове могат да включват липидемични, гликемични, пълна кръвна картина и анализ на урината. Най-широко използваното образно изследване за периферни артериални заболявания е доплер ултразвук на кръвоносни съдове. Диференциалната диагноза е важна поради ориентацията на лечението, която се различава в зависимост от етиологията.

Лечение

Проблемите с кръвообращението могат да бъдат лекувани с конвенционални лекарства, промени в начина на живот и естествени и алтернативни терапии. Важно е обаче да се открие и лекува правилно причината, тъй като повечето патологични състояния, които причиняват проблеми с периферното кръвообращение, имат подобни венозни или артериални симптоми.

Съвети за подобряване на периферното кръвообращение:
- промени в начина на живот: здравословна балансирана диета, умерени, но редовни физически усилия
- естествени терапии: гинко билоба и ниацин или инозитол хексаниацинат, които отпускат артериите и вените
- през студените сезони крайниците ще се поддържат топли
- за пациенти с феномен на Рейно се препоръчва ейкозапентаенова киселина от рибено масло, повишаваща толерантност към студ и забавяща появата на симптомите.
- богата консумация на пресни плодове поради високата концентрация на витамин С и бета-каротин
- избягвайте пушенето и лекарствата, показани при лечение на мигрена, белодробна конгестия и хапчета за отслабване, защото те причиняват вазоконстрикция
- Медицинското лечение при лошо кръвообращение обикновено включва калциеви блокери поради разширяващия му ефект.

---