Лошо храносмилане след празнична трапеза 3 природни средства за здраве списание

Глина, сода за хляб и въглища: това е естественото печелившо трио за по-добро смилане и облекчаване на подуването на корема, особено след прекалено тежко хранене.

Зелени, бели или черни, тези три праха от природата успокояват храносмилателната ни система, всеки по свой начин. Глината, содата за хляб и въглищата са били част от традиционната фармакопея от векове. Ако те все още не са част от вашата естествена аптека, ето как.

Глина, чревна превръзка

Глината съдържа предимно силициев диоксид и алуминий. Той абсорбира газовете, които причиняват болезнено подуване на корема както и вода от диария при хранително отравяне. Той също така има известна антибиотична активност, тъй като свързва патогенни бактерии. И накрая, лекува и реминерализира, защото е така богата на минерали: магнезий, манган, калий, калций и желязо, които му придават цвета в зависимост от степента на окисление. Тези минерали също ускоряват биологичните реакции, необходими за функционирането на клетките на нашето тяло.

Как да използвате: При първите признаци на дискомфорт разредете една чаена лъжичка глина във вода с лимонов сок. Да се приема всяка сутрин, като лек, в продължение на 10 дни. „Можете също така да смесите две капки етерично масло от кориандър с чаена лъжичка прахообразна зелена глина в чаша вода, която да се приема два пъти на ден, от време на време“, казва Флорънс Рейно, съавтор на „Моята кутия“. дю Дофин).
Предпазни мерки: трябва да се поглъща далеч от хранене, за да не се намали усвояването на основни хранителни вещества и други лекарства. The алуминиеви соли присъства във формулата му противопоказана глина при бъбречна недостатъчност.