Лошата новина е, че няма отрицателно калорични храни - диван

Според сегашното състояние на науката изобщо не. Science Alert сподели резултатите от скорошни изследвания, че храни с отрицателна енергия изобщо не съществуват. Нито марулята, нито краставицата изглежда са заместител на тренировките.

калорични

Винаги ще има всички

„Без значение колко калории съдържа една храна, тялото винаги получава всички хранителни вещества от храната, която яде“, обяснява Стивън Секор, изследовател от Университета в Алабама.

Изследването не включва хора, а домашни брадати дами. И макар в началото да изглежда изненадващо, австралийските гущери всъщност смилат и използват храната, която ядат, по много подобен начин на хората. След десетдневен пост деветте брадат кралици получиха голяма доза сурова целина. Освен енергията, използвана за храносмилането и отделянето, изследователите установяват, че тялото получава и допълнителна енергия от храната.

Резултатите показаха, че животните са използвали една трета от консумираните по време на храносмилането калории и след това 43% за отделяне. Така тялото е запазило 24 процента от калориите, почти една четвърт от общите калории. По този начин, според авторите, е под въпрос дали изобщо има храни с отрицателно енергийно съдържание. „В същото време възниква въпросът дали човешкото тяло изразходва същото количество енергия за храносмилане и отделяне като агамите“, предполагат изследователите.