Лошата диета може да повлияе на растежа! (Здраве, размер)

Аз съм 15, жена и висока 160 см. (Моите родители са високи 169 и 175 см)

лошата

Аз съм една от 3-те най-малки в моя клас и винаги съм била недоволна от размера си, защото всички просто ме възприемат като „малката“ и често не ме приемат на сериозно. Моят „идеален размер“ би бил 170, но предполагам, че никога няма да стана толкова голям.

От миналата година съм нараснал само с 1 см! за съжаление имам проблем с диетата си . както вече описах в друг пост съм доста слаб и също имам доста малък апетит. и за съжаление рядко посягам към плодове. Не знам, че просто не обичам плодове, аз съм истински сладък зъб ^^ но сега се опитвам да се храня по-здравословно. този път ще го придържам, сигурен съм

Сега към въпроса ми: възможно е растежът ми да е бил повреден от лошата ми диета и поради това вече почти не растат?

всъщност досега си мислех, че размерът е генетично определен и не може да се влияе. сериозните хранителни разстройства обаче могат да повлияят на растежа?

9 отговора

Екстремното недохранване може да повлияе отрицателно на растежа, да. Но с това истински Гладът означаваше, както при Холокоста и войната.