Лош дъх на мълчаливия спътник
Лошият дъх обикновено се лекува добре, след като спусъка е известен. Камарата на фармацевтите от Долна Саксония обяснява кои причини са възможни и как да осигурите свеж дъх.
Ако срещате хора с лош дъх в ежедневието, това е неприятен въпрос за мнозина. Засегнатото лице често не забелязва миризмата и може да се обиди, когато другите се оттеглят. Самотестовете като издишване в ръката и миришене не са много надеждни. От друга страна, приятелите и семейството често не смеят да говорят със съответния човек. Камарата на фармацевтите от Долна Саксония съветва да се преодолее подобна ситуация. Защото който се обърне към темата тактично и открито, помага на засегнатите.
Изяснете мястото на произход: устата или стомаха?
Причините за лошия дъх са или в устната кухина, в стомашно-чревния тракт или при системни заболявания като захарен диабет. В допълнение към заболявания като пародонтоза или тонзилит, най-честата причина е лошата устна хигиена. Недостатъчното образуване на слюнка и сухота в устата също насърчават лошия дъх. След това бактериите се утаяват главно върху езика и образуват неприятно миришещи вещества чрез гниене. Особено често са засегнати възрастните хора и тези, които носят протези. Други причини за лош дъх могат да бъдат намерени в стомаха, например киселини или възпаление на стомашната лигавица.
Лошият дъх може да бъде и страничен ефект от лекарствата, като лекарства, които съдържат сяра. В такъв случай засегнатите не трябва да спират да приемат лекарството, а по-скоро да обсъждат алтернативи с лекаря.
Устната хигиена е подложена на тест
Ако лошият дъх се появява директно в устата, аптеката е важна контактна точка за засегнатите. Фармацевтът препоръчва подходяща терапия за ежедневна устна хигиена и осигурява на съответното лице подходящи помощни средства. Четките за зъби, почистващите езици, зъбните конци и междузъбните четки са идеални за грижа за устната кухина. Изплаквания с градински чай или лайка и изплаквания с 0,05% концентрация на хлорхексидинан поддържат здрава орална флора. Носещите протези трябва редовно да почистват протезите си с ушички.
Обърнете внимание на вида на миризмата
Ако достатъчната хигиена на устната кухина не доведе до подобрение, проблемът трябва да бъде изяснен със зъболекар или лекар. Тъй като лошият дъх може да бъде симптом на сериозно заболяване, например бъбречно заболяване или диабет. Ако случаят е такъв, лечението на основното заболяване гарантира, че лошият дъх отшумява.
Видът лош дъх дава първоначална индикация дали има сериозно заболяване. Например, ако хората с диабет миришат на ацетон в устата си, нивото на инсулин трябва да се контролира по-добре. Ацетонът напомня на миризмата на лакочистител и мирише сладко като презрели плодове. Ако имате дъх, който мирише на урина, определено трябва да се консултирате с лекар. Тази миризма може да показва бъбречно заболяване.
Насърчаване на потока слюнка
Ако сухотата в устата е причина за лош дъх, помага всичко, което стимулира потока на слюнката: дъвка, смучене на бонбони без захар, ядене на ябълки и пиене на достатъчно течности.
Краткосрочният лош дъх, причинен от храна, може да бъде елиминиран с етерични масла, приготвени от кардамон, копър, семена от анасон или с таблетки хлорофил. Освен това тези подправки стимулират потока на слюнката и храносмилането.